Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


100 praktických použití aromaterapie

100 praktických použití aromaterapie

Najděte řešení zdravotních problémů ve světě vůní. Autorka, uznávaná světová odbornice, nabízí cestu, která je přirozená, přírodní a dostupná. Své obrovské znalosti převedla tentokrát do nevelké, přehledné a tím užitečnější formy... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 7 dní.
11,40€

Příběhy obyčejného uzdravení

Příběhy obyčejného uzdravení

Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
10,30€

Africká zima

Africká zima

Toto je autentická zpověď z Jižního Súdánu, nejmladšího státu světa, jehož území už celá desetiletí sužují ozbrojené konflikty. Na začátku roku 2017, kdy zemi navíc zasáhla vlna kritického nedostatku potravin, se do míst, kde se až příliš daří infekčním.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,30€

Pani Dallowayová

Pani Dallowayová

Hlavná hrdinka, bohatá Londýnčanka Clarissa Dallowayová, pripravuje večierok pre svojich priateľov. V jej podrobných reflexiách okolitého sveta a v spomienkach sa súčasnosť prelína s minulosťou... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 2 dni.
10,40€

Metóda Wima Hofa

Metóda Wima Hofa (e-kniha)

Wim Hof, Motýľ (2020)
Aktivujte svoj fyzický aj mentálny potenciál a prekonávajte vlastné limity

Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,36€

Zdravé rýchlovky

Zdravé rýchlovky - prečítaná (bazár kníh)

Jana Šimkovičová, , Supershape (2016)
Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
4,76€

Zjedz ma!

Zjedz ma!

Iveta Henzelyová, Aurélia Prasličková, Príroda (2025)
Kuchárska kniha Bylinkovej školy

Objavte silu jedla ako lieku a prírody ako učiteľa. Sprievodca k vlastnému zdraviu s receptami podľa ročných období a tradičnej čínskej medicíny. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,89€

Prečo spíme

Prečo spíme (e-kniha)

Matthew Walker, Citadella (2018)
Odhalenie sily spánku a snov

Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,39€

Otrok

Otrok - prečítaná (bazár kníh)

Anand Dilvar, Ikar (2018)

To jediné, čoho by si sa mal báť, je, že nebudeš sám sebou, že tvoj život uplynie a nikdy neurobíš to, čo si chcel urobiť, zmeškáš príležitosť ukázať druhým, aký si, povedať, čo si myslíš, podeliť sa o to, čo máš... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,10€

Tvárová gymnastika

Tvárová gymnastika - prečítaná (bazár kníh)

Emma Tekelyová, LIGA za kvalitu života (2017)
Stačí pár cvikov. Budeš krajšia a mladšia!

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€

Návod na prežitie pre ženu

Návod na prežitie pre ženu - prečítaná (bazár kníh)

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,00€

Domáci hojivý kefír

Domáci hojivý kefír

Kniha o prekvapivo úzkych vzťahoch medzi zdravým jedlom a šťastným životom... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,00€

Atlas zabudnutých miest

Atlas zabudnutých miest

Travis Elborough, Ikar (2022)
Cesta na opustené miesta nášho sveta

Preskúmajte miesta, ktoré sa stratili v čase. Vydajte sa na cestu po opustených miestach sveta. K tajomným spiacim monumentom roztrúseným po našej planéte, ktoré boli odsunuté na okraj dejín, vytratili sa z máp aj z nášho zorného... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,30€

Migréna

Migréna

Mnohé prejavy migrény sa môžu u jednotlivých ľudí výrazne líšiť, dokonca aj u toho istého jednotlivca v rôznych obdobiach. Medzi najpresvedčivejšie a najmätúcejšie z týchto príznakov patria zvláštne zrakové halucinácie a skreslenie priestoru, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,99€

Nevyrušiteľní

Nevyrušiteľní

Skúste sa sústrediť na prečítanie tejto knihy. Sústrediť sa na všetky ostatné veci po nej už bude oveľa ľahšie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,40€

Gulliverove cesty

Gulliverove cesty

Jonathan Swift, Stonožka (2022)
Ilustrované vydanie

Neúnavný cestovateľ Gulliver sa vydáva do neznámeho sveta! Veľká časť sveta, ako ho teraz poznáme, pred tristo rokmi ešte len čakala na svoje objavenie. Plavba v tých časoch nebývala ľahká ani príjemná a svetobežníci sa neraz... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,90€

Toxik

Toxik

Suzanne Somers, Eastone Books (2017)
Toxíny vo vašom tele, choroby, ktoré spôsobujú, a liečby, ktoré vám môžu pomôcť

Nahromadenie toxínov v tele môže viesť k nespočetným zdravotným problémom – vrátane priberania, potravinových alergií, mozgových porúch a okrem iného aj rakoviny. Priekopníčka zdravého životného štýlu Suzanne Somers prináša pôsobivú odpoveď na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,50€

Veľká kniha Mindsetu

Veľká kniha Mindsetu

Andy Winson, Akadémia Andyho Winsona (2025)
Prečo afirmácie často NEfungujú a ako ich používať správne

Objavte silu mysle. 3650 denných afirmácií a deklarácií pre hlbokú zmenu. Prepisujte obmedzujúce presvedčenia, budujte podporné vzorce. Vedomejší, naplnenejší život. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€

Su-jok - První pomoc na ruce

Su-jok - První pomoc na ruce

Park Jae Woo, Eugenika (2006)
Tato kniha vám pomůže jednoduše a účinně

Na dolních a horních končetinách se promítá lidské tělo, přičemž zdravotní stav člověka je možno harmonizovat a ovlivňovat právě působením na ně... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,90€

Zázrak jménem propolis

Zázrak jménem propolis

Tématem této publikace je včelí tmel, dluž neboli propolis, který včely používají na spárování úlů, historie jeho používání, nesčetné možnosti jeho užití v léčbě nemocí, příprava propolisu a léčba dalšími včelími produkty... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,00€