Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 4162 titulov

Hneváš sa na mňa?

Hneváš sa na mňa?

Absolútny bestseller rebríčka New York Times. Magazín New York ju zaradil medzi najlepšie knihy roka. Nominácia na cenu Goodreads Choice Award v kategórii najlepšia populárno-náučná literatúra. Najlepšia audiokniha roka podľa platforiem.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,89€

Z mojej domácej lekárne

Z mojej domácej lekárne

Táto kniha ponúka poznatky Marie Trebenovej o liečivých bylinách, názory na starostlivosť o zdravie ľudí a liečbu ochorení a jej životnú filozofiu. Nájdete tu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,50€

Navždy silní

Navždy silní

Gabrielle Lyon, Tatran (2024)
Tajomstvo dlhovekej vitality ukryté vo svaloch

Doktorka a zakladateľka Inštitútu pre medicínu zameranú na svalstvo prichádza s prevratnou teóriou, v ktorej dokazuje, že pre naše zdravie a dlhovekosť majú svaly obrovský význam... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,60€

Túžba

Túžba

Intímne tajomstvá žien odhalené v anonymných listoch. Fantázie, túžby, obavy. Kľúč k pochopeniu skrytého sveta. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,60€

Zdravé črevo a trávenie

Zdravé črevo a trávenie

Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda (2021)
Mýty verzus fakty

Dielo renomovaného slovenského gastroenterológa doc. Ladislava Kuželu a Zuzany Čižmárikovej Zdravé črevo a trávenie – Mýty verzus fakty poukazuje na skutočnosť, že ľudia sa vo veciach svojho zdravia často riadia mýtmi a dezinformáciami... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,40€

Jedlom k lepšiemu životu

Jedlom k lepšiemu životu

Tim Spector, N Press (2024)
Veda o zdravom stravovaní

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,60€

Spoušťové body a fascie

Spoušťové body a fascie

Roland Gautschi, Poznání (2024)
Sám sobě terapeutem

Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,90€

Málo známe bylinky

Málo známe bylinky

Anna Kopáčová, Fortuna Libri (2021)
Overené recepty obľúbenej bylinkárky

Dnes skúsenosti našich predkov rozvíjajú bylinkári. K vyhľadávaným patrí pani Anna Kopáčová z Vrbového, ktorá sa bylinkárstvu venuje už štyri desaťročia. Po úspechu svojich dvoch knižiek aj v tejto najnovšej ponúka mnohé osvedčené recepty... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 8 dní.
16,39€

Taliansko a láska majú 3 spoločné veci: Životný štýl

Taliansko a láska majú 3 spoločné veci: Životný štýl

Sprievodca talianskym životným štýlom, miestami vhodnými na relax, od severu až po juh, ale nielen to… Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,60€

Podivuhodná historie sexu

Podivuhodná historie sexu

Samotný sexuální akt se od dob, kdy lidé přišli na to, co kam patří, nezměnil. Na rozdíl od společensko-kulturních přístupů k tématu. Lidé jako jediní tvorové na Zemi spojují sex se studen a pocitem viny a stigmatizují určité sexuální praktiky.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,70€

Tajná cvičení na posílení sexuální energie

Mantak Chia, Michael Winn, Fontána (2026)
Sexuální Kung Fu

Taoistická praxe dvojí kultivace a hledání sexuální lásky... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 4 dni.
20,48€
19,10€

Svalové funkčné testy

Svalové funkčné testy

Vladimír Janda, Grada (2024)
Úspešná publikácia pre fyzioterapeutov a rehabilitačných

Veľmi úspešná kniha, ktorá je už po generácie jednou zo stálych učebníc rehabilitačných lekárov aj fyzioterapeutov. Svalový test ako analytická metóda, ktorá sa zameriava na určenie sily jednotlivých svalových skupín resp. vyšetrenie motorických stereot.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,20€

Kouzelná vesnička

Kouzelná vesnička

Slavnostně přísahám, že se do něj nezamiluju... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,00€

Léčivá detoxikace hladem – Teorie a praxe

Léčivá detoxikace hladem – Teorie a praxe

Táto kniha uznávaného lekára a liečiteľa popisuje tak podrobne, ako nikde inde, čo sa deje s ľudským organizmom, keď nejaký čas neprijíma potravu. Hladovka je veľmi mocným liečivým prostriedkom, ak sa robí správne... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,70€

Zmija a krídla noci

Zmija a krídla noci

Carissa Broadbent, Motýľ (2023)
Priateľ. Nepriateľ. Milenec. Väzniteľ. Kráľ a otrokyňa. Človek a upír.

Či už ide o človeka alebo upíra, pravidlá prežitia sú pre všetkých rovnaké: nikdy never, nikdy sa nevzdávaj a vždy, vždy si stráž svoje srdce... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,20€

Tohle všechno jsem já

Tohle všechno jsem já

Richard Schwartz, Portál (2026)
Terapie systémů vnitřní rodiny

Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,00€

Nová éra hubnutí

Nová éra hubnutí

Zázrak, nebo podvod? Berlička pro líné, nebo účinný moderní lék? Debaty o moderních lécích na hubnutí v poslední době neberou konce, a tak se čtyři renomované autorky – psycholožka a zakladatelka STOBu Iva Málková, lékařka se specializací na výživu... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
17,80€

Cviky proti bolesti 1.

Cviky proti bolesti 1.

Hana Toufarová, FitPainFree (2026)
Kyčle, ramena, záda pomocí metody FitPainFree®

Bolí vás kyčle, ramena nebo záda? Nebo někoho, koho máte rádi? Přicházíte vy nebo vaši blízcí postupně o radost z pohybu, soběstačnost a chuť dělat věci, které jste dříve milovali?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
28,10€

Medicína výživy

Medicína výživy - prečítaná (bazár kníh)

Boris Bajer, Centrum výživy (2021)
Najnovšie poznatky o výžive a životospráve v informačnom chaose

Ako lekár, fyziológ a výživový špecialista som sa rozhodol všetky svoje poznatky zosumarizovať do jednej – na slovenskom trhu najkomplexnejšej knihy Medicína výživy. Tá krok po kroku vysvetľuje základy, ale aj najnovšie informácie zo sveta výživy, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,00€

Nemoc není náhoda

Nemoc není náhoda

Pavel Stratil, 2THETA (2026)
Vliv výživy na vznik, prevenci a léčbu degenerativních nemocí

Naučná publikace, která se zaměřuje na vztah mezi lidskou životosprávou, výživou a vznikem různých chronických či degenerativních onemocnění... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,10€