Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění.... Zobraziť viac
Finlay Donovanová je uštvaná rozvedená matka a autorka detektivek, před kterou berou nohy na ramena múzy i peníze. Finlayin život je jeden velký chaos: termín odevzdání slíbeného rukopisu se neúprosně blíží a nápady nikde... Zobraziť viac
Spolu s Hankou Sekulovou sa vydáme na ďalšiu prechádzku po prírodnej jedlej liečivej permakultúrnej záhrade. Kniha Darujme si srdce z vlastnej záhrady sa ako jin a jang dopĺňa s knihou Darujme si zdravie z vlastnej záhrady... Zobraziť viac
Nazrite do mnohých svetov zábavnej mačičky Pusheen! Môže byť nádhernou mňauskou vílou, ale aj farbami hýriacim mimozemšťanom z ďalekej planéty. Najčastejšie ju však nájdete pri jej miske s jedlom. Zábavná mačička Pusheen si získala... Zobraziť viac
Holandské nebo francouzské copy na každodenní nošení, slavnostní účesy, copánky se stužkou… Originální úpravy vlasů teď frčí a jsou oblíbené u dětí i dospělých. Naučte se i vy vytvořit třicet krásných... Zobraziť viac
Žijte zdravým životním stylem a jezte čokoládu stejně jako autorka... Zobraziť viac
Chcete mít vlasy denně upravené jako ze salonu, ale nikdy to úplně nezvládnete? Kniha Krásné vlasy je vaším kompletním rádcem, který vás naučí nepostradatelné dovednosti, tajemství i triky pro vytváření účesů, jež vám zalichotí ze zdravých vlasů... Zobraziť viac
Většina z nás jím označuje bilancování svých dobrých a špatných skutků. Vnímáme ji jako jakýsi obří mechanismus, který nám počítá naše životní skóre a za vše se nám odvděčuje. Karma je však něco úplně jiného... Zobraziť viac
Autentické příběhy ze života ‚‚hraničářů’’ a jejich blízkých. Možná se občas cítíte smutně, naštvaně, nemotivovaně, úzkostně a říkáte si, že máte depku... Zobraziť viac
Kniha Babské rady na celý rok vás překvapí množstvím jedinečných řešení pro situace každodenního života... Zobraziť viac
Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Zobraziť viac
Upravte svůj životní styl a stravovací návyky a již za 30 dní pocítíte první pozitivní změny - pružnější a pevnější pleť a kvalitnější vlasy, dobře fungující metabolismus... Zobraziť viac
Schopnost chodit vzpřímeně na dvou nohách je jednou z hlavních vlastností, která nás odlišuje jako člověka, a přesto důvody jejího vývoje zůstávají mezi vědci tajemstvím. Navíc má chůze zásadní vliv na naše zdraví... Zobraziť viac
Chůze, stání a sezení jsou každodenní druhy pohybů, které provádíme nevědomky; někdy snadno, jindy s pocity nepohodlí a bolesti... Zobraziť viac
Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre... Zobraziť viac
Depresie a úzkosti sú v celom západnom svete prudko na vzostupe a trápia stále väčšie percento populácie. Tradičná psychiatria ich príčiny obyčajne pripisuje chemickej nerovnováhe v mozgu a ponúka jediné riešenie: psychofarmaká... Zobraziť viac
Jedinečná publikace na českém trhu, která vychází v novém, upraveném a aktualizovaném vydání, je nejen vynikajícím textem pro studenty psychologie, speciální pedagogiky a příbuzných oborů... Zobraziť viac
Existuje rýchla cesta ako schudnúť? Ako sa môžem ochrániť pred rakovinou? Dokážem zvrátiť následky starnutia? Viem zabrániť tomu, aby sa zo vzťahu vytratila vášeň? Akoby ani neexistovala otázka, na ktorú by veda neponúkala... Zobraziť viac
Bylinkový rok v knize začíná netradičně na podzim, v období zklidnění a „návratu ke kořenům“ obrazně i doslova – léčivá síla bylin je v tomhle období koncentrovaná do kořenů rostlin. V knize se dovíte nejenom jak využít různé části... Zobraziť viac
Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli... Zobraziť viac
