Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


101 zlatých pravidiel pre život bez stresu

101 zlatých pravidiel pre život bez stresu

Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
11,80€

Velmi osobní kniha o zdraví

Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková, BIZBOOKS (2022)
Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,70€

Revoluce v léčení všech nemocí + Léčba rakoviny, která fungovala!

Revoluce v léčení všech nemocí + Léčba rakoviny, která fungovala! - prečítaná (bazár kníh)

Rakovinu nelze pouze léčit, nýbrž definitivně vyléčit. Takto zatím nejsme příliš zvyklí o této zhoubné nemoci uvažovat: obvykle uzdravení z rakoviny vnímáme jako remisi ustoupení příznaků, které se mohou kdykoli znovu objevit. Tato kniha je však o... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,86€

Chvilka na relaxaci

Chvilka na relaxaci - prečítaná (bazár kníh)

Sarah Brewer, Via (2021)
Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,80€

Jablečný ocet

Jablečný ocet - prečítaná (bazár kníh)

Larry Trivieri Jr., Eugenika (2021)
80 zdravotních potíží od A do Z a jejich léčba jablečným octem

Je možné, že jste dosud netušili, jak je jablečný ocet prospěšný pro zdraví. Díky této knize se dozvíte, jak účinný je při prevenci a léčbě více než 80 zdravotních potíží. Krom toho se seznámíte s historií jablečného octa jako léčivého prostředku... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,90€

Ako nediétovať

Ako nediétovať - prečítaná (bazár kníh)

Michael Greger, NOXI (2022)
Obsahuje 21 tipov na dosiahnutie želaného úspechu

V súčasnosti sa každý mesiac objaví nová, zázrak sľubujúca diéta, no obezita je aj tak stále na vzostupe. Nepredstavuje len estetický, ale aj závažný zdravotný problém. Je najvyšší čas na zmenu s touto prevratnou metódou chudnutia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,90€

Bylinky - ilustrovaný sprievodca

Bylinky - ilustrovaný sprievodca - prečítaná (bazár kníh)

Základná príručka o využívaní byliniek pre zdravie a pohodu. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,70€

Život bez nemocí

Život bez nemocí - prečítaná (bazár kníh)

, Reader´s Digest Výběr (2011)
Cenné rady pro prevenci nemocí

Kniha Život bez nemocí přináší výsledky nejnovějších výzkumů, jež vám umožní zbavit se nadobro všech prášků a vyhnout se tak případným vedlejším účinkům, které vám mohou často spíš přitížit... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
3,50€

Manifest každodenného hrdinu

Manifest každodenného hrdinu - prečítaná (bazár kníh)

Robin Sharma, Eastone Books (2022)
Aktivujte svoju pozitivitu, maximalizujte svoju produktivitu a prospejte svetu

Robin Sharma, legenda vodcovstva a priekopník osobného majstrovstva, už viac ako dvadsaťpäť rokov mentoruje miliardárov, podnikateľských gigantov, superhviezdy, profesionálnych športovcov a smotánku šoubiznisu prostredníctvom revolučnej metodiky,... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,70€

Léčivá moc dotyků

Léčivá moc dotyků

Jadwiga Górnicka, Vašut (2022)
Akupresura chodidel * Masáž shiatsu * Jiné formy masáže

Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají, a to... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,00€

Bylinková lékárna

Bylinková lékárna - prečítaná (bazár kníh)

Kniha Bylinková lékárna patří do edice Babiččin receptář. Tato edice představuje život našich předků spojený s bylinkami, znovuobjevené i novější recepty a návody na jejich využití v současnosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,20€

Čtyři tisíce týdnů

Čtyři tisíce týdnů (e-kniha)

Oliver Burkeman, Jan Melvil publishing (2022)
Time management pro smrtelníky

Na světě pobudeme sotva čtyři tisíce týdnů. Musíme toho v nich stihnout spoustu a všechno zaráz: Vyřešit další pohromu v práci. Najít si lepší práci. Užít si krátký čas s dětmi, a přitom toho kolem nich tolik obstarat... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,83€

Finlay na zabití

Finlay na zabití - prečítaná (bazár kníh)

Finlay Donovanová je uštvaná rozvedená matka a autorka detektivek, před kterou berou nohy na ramena múzy i peníze. Finlayin život je jeden velký chaos: termín odevzdání slíbeného rukopisu se neúprosně blíží a nápady nikde... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,80€

Život na houpačce

Život na houpačce

Autentické příběhy ze života ‚‚hraničářů’’ a jejich blízkých. Možná se občas cítíte smutně, naštvaně, nemotivovaně, úzkostně a říkáte si, že máte depku... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
11,70€

Neber to jídlo tak vážně

Neber to jídlo tak vážně - prečítaná (bazár kníh)

Žijte zdravým životním stylem a jezte čokoládu stejně jako autorka... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,80€

Pleteme copánky

Pleteme copánky

Matti Airola, Nakladatelství Fragment (2022)
Účesy, které hravě zvládnou i tatínkové

Holandské nebo francouzské copy na každodenní nošení, slavnostní účesy, copánky se stužkou… Originální úpravy vlasů teď frčí a jsou oblíbené u dětí i dospělých. Naučte se i vy vytvořit třicet krásných... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,19€

Balneologie

Balneologie (e-kniha)

Publikace přináší ucelenou formou základní znalosti o léčebném využití přírodních léčivých zdrojů. Stručné poznatky z biofyziky, fyziologie a neurofyziologie jsou uvedeny v rozsahu nutném pro pochopení mechanizmů účinků... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
31,26€

Naštartuj svoj metabolizmus

Naštartuj svoj metabolizmus (e-kniha)

Pam Groutová, Citadella (2015)
Ako schudnúť zmenou spôsobu svojho dýchania

Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou je, že počítame kalórie, zapisujeme... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,54€

Smoothies na zahřátí

Smoothies na zahřátí (e-kniha)

Eliq Maranik, Grada (2018)
Pro každé roční období

Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí! Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám ráno dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,65€

Zväčša neškodná

Zväčša neškodná (e-kniha)

V piatom dieli sa nestretneme s Marvinom (dosiahol prvý moment šťastia v živote, keď úspešne zosnul), ani so Zafodom, ale zato sa nám objavuje úplne nová Trillian (Tricia McMillanová, ktorá neodišla so Zafodom, lebo sa vrátila po kabelku)... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,91€