Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd... Zobraziť viac
Laurie Zaleski nikdy nemala v pláne viesť záchrannú stanicu pre zvieratá, o tom snívala jej mama Annie. Lenže Laurie sa už ako dieťa rozhodla, že mame pomôže ten sen splniť. O tridsať rokov neskôr ako úspešná podnikateľka kúpila farmu so šiestimi... Zobraziť viac
Uznávaný vizážista radí… Zobraziť viac
Esenciálne oleje tvoria už tisícky rokov základ prírodnej medicíny. Výťažky z kôry, rastlín, ich listov, korienkov či živice vytvárajú vysoko koncentrovanú liečivú zmes. Či už oleje aplikujete povrchovo na pokožku, užijete perorálne, alebo inhalujete... Zobraziť viac
Arthurovi Dentovi, celkom obyčajnému človiečikovi kdesi z Anglicka, raz vo štvrtok ráno prídu zdemolovať dom, vraj kvôli stavbe diaľničného obchvatu. Snaží sa tomu zabrániť bojovným polihovaním pred buldozérom, no jeden z jeho priateľov... Zobraziť viac
Čo si počať s hnevom? S nenávisťou? Ako sa postaviť svojmu strachu? Ako pracovať so žiarlivosťou a závisťou? Čo robiť, keď upadáme do depresie? A keď myslíme na samovraždu? Emócie, hlavne tie negatívne, sú v spoločnosti často... Zobraziť viac
Andy Timková i Mirka Luberdová majú obe trpké skúsenosti s chorobami – dnes už dospelý syn Andy Timkovej sa narodil s detskou mozgovou obrnou, synček Mirky Luberdovej sa stále lieči z leukémie. Obe sa zaoberajú zdravou životosprávou, ktorá im aj ich deťom Zobraziť viac
Druhý diel štvordielnej trilógie – tak označil pokračovanie Stopárovho sprievodcu galaxiou Douglas Adams. Humor tohoto druhu je v knihe všadeprítomný. Mimochodom... Zobraziť viac
Alternatívne metódy liečby sa dnes ukazujú oveľa viac bezpečnejšie, než syntetické liečivá. Čoraz viac ľudí dnes vyhľadáva účinné a časom osvedčené prírodné... Zobraziť viac
Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov? Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud... Zobraziť viac
70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas. Zobraziť viac
V časoch, keď ešte nebola rozvinutá západná medicína, používali naši predkovia na liečenie predovšetkým tajomnú moc rastlín. Vedeli ich spracovať tak, aby nimi dokázali... Zobraziť viac
Rýchle životné tempo, stres, prekonané choroby a k tomu výkyvy počasia – to všetko predstavuje pre náš organizmus veľkú záťaž. Jej každodenné prekonávanie má často za následok únavu a zníženie odolnosti organizmu, čiže jeho celkové oslabenie... Zobraziť viac
Gabrielle Chanelová (1883–1971) alebo Coco Chanel sa vyšvihla z chudobných pomerov a stala sa najvplyvnejšou módnou návrhárkou 20. storočia. V snahe nájsť v Gabrielliných príbehoch pravdu opakovane zisťujeme, že pre ňu neboli z hľadiska pravdy... Zobraziť viac
1. februára som navštívila v sprievode svojej dcéry vo veľmi zlom zdravotnom stave ambulanciu Vincentina. Živorila som na bylinkových čajoch, šťave z mrkvy, z jabĺk, zemiakov, pretože som nedokázala prehltnúť tuhú potravu... Zobraziť viac
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Zobraziť viac
Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru.... Zobraziť viac
Je vedecky dokázané, že program Dr. Clowera redukuje hmotnosť a znižuje cholesterol. Ukáže vám, ako žiť život na francúzsky spôsob a ako zostať štíhli a zdraví a pritom jesť jedlá, ktoré milujete... Zobraziť viac
Arthurovi Dentovi, raz vo štvrtok ráno prídu zdemolovať dom, vraj kvôli stavbe diaľničného obchvatu, no jeden z jeho priateľov, Ford Prefect, ho viac-menej nasilu... Zobraziť viac
Druhý diel päťdielnej trilógie, tak označil toto pokračovanie pentalógie Stopárovho sprievodcu galaxiou sám autor. Ak je niekto, kto o tejto knihe ešte nikdy nepočul, musel o nej aspoň čítať... Zobraziť viac
