Kniha Atómové návyky od Jamesa Cleara ponúkajú prelomový prístup k budovaniu pozitívnych zmien prostredníctvom malých, ale účinných krokov. Autor, uznávaný expert na tvorbu návykov, ukazuje, ako drobné denné zlepšenia vedú k veľkým úspechom. Vďaka jasným stratégiám sa naučíte odstrániť zlé návyky a nahradiť ich lepšími, čím si vytvoríte pevný základ pre dlhodobý úspech. Táto kniha vás presvedčí, že aj malé kroky môžu priniesť obrovské výsledky.
A revolutionary system to get 1 per cent better every day. People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way... Zobraziť viac
