Řízená relaxační technika jóganidra pro hluboké léčení sebe sama přináší systematické uvolnění těla a hluboké zklidnění mysli, rozpouští stres a přebytečná napěti v těle. Povzbuzuje také činnost všech funkcí vnitřních orgánů, zlepšuje... Zobraziť viac
Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a... Zobraziť viac
