Jednoduchá, jasná a praktická kniha populárneho ruského autora, lekára a terapeuta.

V. Sineľnikov učí, že základom pre šťastný život je uvedomiť si, čo vlastne chceme – teda sformulovať si určitý zámer. Aby sa nám tento zámer podarilo dosiahnuť, treba ho sformulovať podľa určitých zásad. V súlade s vyššou morálkou si treba vždy položiť otázku, prečo chceme to, čo chceme – čo to naozaj prinesie nám aj nášmu okoliu?

Neoddeliteľnou súčasťou našich zámerov sú totiž iní ľudia, preto sú významnou témou knihy aj medziľudské vzťahy.

Autor má dar pozitívne meniť prístup k životu, takže po oboznámení sa s jeho učením budete oveľa spokojnejší.