✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup
Viac o Jak říct ne svému telefonu (e-kniha)
JE VÁŠ TELEFON PRVNÍ VĚC, PO KTERÉ RÁNO SÁHNETE? A POSLEDNÍ VĚC, KTEROU VEČER ODLOŽÍTE? JE ČAS ZÍSKAT KONTROLU ZPÁTKY. Psychologové Brad Marshall a Lindsay Hassock vycházejí z více než dvaceti let zkušeností a sdílejí nejnovější poznatky o tom, jak svému telefonu říct "ne". Zjistíte, jaké účinky má telefon na váš mozek a tělo. Naučíte se, jak si vytvořit vztah k telefonu podle vlastních pravidel. A dokonce si vytvoříte jednoduché a zdravé digitální návyky, které vám vydrží. Deset praktických kroků vám pomůže odpoutat se od telefonu. Na konci každého z nich najdete přehledný soubor nástrojů, který vám ukáže, jak trávit méně času s telefonem a více času tím, co máte rádi.
Originálny názov:
How to Say No to Your PhoneRok vydania:
2026Počet strán:
96Štýl: náučnýJazyk: čeština
Vydavateľstvo Slovart CZ
Obchodný názov: Nakladatelství Slovart, s.r.o.Adresa: Oderská 333 196 00 Praha 9 Česká republikaE-mail: polak@slovart.cz
