Děti často prožívají mnoho různých emocí, se kterými si nevědí rady. Možná jsou občas zmatené a nerozumí třeba tomu, proč se cítí smutné. Někdy si můžou dokonce myslet, že by měly své pocity skrývat. Právě v těchto chvílích jim Deník plný pocitů pomůže stát se silnějšími a vyrovnanějšími.