✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅Výhodné ceny ✅Bezpečný nákup
Třetí díl FISAF FITNESS COLLECTION je věnovaný step aerobiku. Jeden z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení je unikátní vertikálním stylem tréninku využívajícím výstupy na jednoduchý plastový step. Lukáš Kolek, Jana Havrdová a Zuzka Švíková Vám představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink.
Edice FISAF FITNESS COLLECTION si dala za cíl představit široké veřejnosti nejrůznější formy cvičení a tance pro všechny věkové kategorie, a to prostřednictvím nejlepších českých instruktorů daného cvičebního stylu.
