Autor je trenér s profesionální licencí UEFA. Působí jako instruktor pro vzdělávání nových trenérů. V letech 1995-2001 působil jako trenér regionální soutěže Bavorska a jako trenér družstva žákovské ligy. Jeho brožura čerpá z nejnovějších, u nás dosud nepřeložených zahraničních materiálů. Je určena především začínajícím trenérům v kategorii fotbalové přípravky, bývalým aktivním hráčům kopané, ale i těm bez trenérských zkušeností. V jednotlivých kapitolách uvádí správné postupy i nejčastější chyby při výběru hráčů. Z čeho se skládá tréninková jednotka, vysvětluje zásady co trénovat a čemu se naopak vyhnout, přičemž vychází z charakteristiky daného věkového období. Seznamuje začínající trenéry s ukázkami fotbalového značení a popsanými příklady cvičení - zásobníkem cviků.