✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup
Viac o knihe Meditace je i legrace (František Tichý)
Máte pocit, že vám v životě něco chybí? Cítíte, že život je víc, než vás učili ve škole? Máte rádi osobní výzvy? Zkuste meditaci! Kniha srozumitelně a s humorem vysvětluje kořeny lidské nespokojenosti a nabízí meditační techniky jako cestu k vnitřnímu klidu.
Obsahuje 44 praktických cvičení rozdělených do tří úrovní — od základů bdělé pozornosti až po hlubokou sebeanalýzu.
Publikace je primárně určena mladším začátečníkům, ale užitečné poznatky v ní najdou i pokročilejší praktikující a všichni se zájmem o fungování vlastní mysli.
Autorem je František Tichý (*1969), středoškolský učitel s více než dvacetiletou meditační praxí, představuje téma bez náboženského kontextu, s důrazem na odborné porozumění a osobní zkušenost.
Originálny názov:
Meditace je i legraceRok vydania:
2025ISBN:
9788074361487Rozmer:
130×170 mmPočet strán:
177Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
