Nakúp do konca decembra a vyhraj zájazd na Bali!

Kniha Učebnice sebelásky (Lucie Kolaříková) - Lucie Kolaříková

Učebnice sebelásky (Lucie Kolaříková)


🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
🎄 Do Vianoc: ÁNO
13,11€
Zľava 7%
12,19€

Učebnice sebelásky je první odbornou knihou v České republice, která se se zabývá dobrým vztahem k sobě sama, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám, zkrátka sebeláskou.

Je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých - rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři.

Kniha nabízí mnoho logických argumentů a praktických příkladů, pro přijetí sebe sama, jako základu pro skutečně kvalitní život. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Obsahuje mnoho příkladů ze života obyčejných lidí i známých osobností, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky v běžném životě.

Jazyk: český Rok vydania: 2017 Rozmer: 147×211 mm ISBN: 9788027015740 Počet strán: 230 Väzba: pevná

Zaradené v kategóriách