Ve vtipně psané knížce probírá autor nejrůznější věci kolem spánku. Radí, co máme dělat, aby se nám dobře spalo, uvádí předpisy na přípravu "doušku na zdřímnutí", půlnočních dobrot a snídaní. Hovoří o potřebě snů a snění, o učení ve spánku, o starostech a noční můře, o vstávání apod. Vyprávění osvěžují četné historky o spaní a spáčích. Přeloženo z němčiny. 35000 výt.. Obsahuje rejstřík