Kniha populární formou seznamuje s významem odpočinku a informuje o užitném využití volného času. Zabývá se především odpočinkem aktivním a pojednává o všech současných možnostech jeho realizace. Obsahuje i konkrétní rady, jaksiuspořádat volno či rekreaci.. Pozn.. S tb. v textu. Il. tit. list. Obálku s použitím kresby ilustrátora a vazbu navrhl Vladimír Janský. 40000 výt.. Přehl. lit.