Autori navrhujú využívať slnko ako účinnú zdravotnú prevenciu, založenú na príprave nášho organizmu s pomocou vhodnej výživy a na stratégii pomalého opaľovania podľa typu kože. Táto slnečná revolúcia prináša dobre podložené argumenty proti používaniu opaľovacích krémov s ochranným faktorom a slnečných okuliarov.