📚 Knižná akcia každý mesiac

Hormóny lásky

Chémia šťastia a radosti: spoznajte tajomstvo silných pocitov

Emilia VuorisalmiIkar (2023)

🍌 Odosielame o 3 dni.
16,90€
Zľava 20%
13,52€

Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život?
Po tom, čo Emilia Vuorisalmi prežila emocionálne vyhorenie, zamerala sa na skúmanie tejto problematiky, aby vám mohla poskytnúť ucelený a účinný recept na trvácnu lásku. Vďaka nemu môže každý človek zvýšiť svoje sebavedomie, energiu a zlepšiť vnútornú pohodu. Pomocou praktických návodov sa naučíte, ako sa účinne zbaviť stresu, ako správne dýchať, jesť a cvičiť, ale aj ako uvoľniť blúdivý nerv a dosiahnuť rovnováhu centrálneho nervového systému. Kniha Veda o hormónoch lásky zavedie čitateľa na cestu spoznávania seba samého a svojich individuálnych hormonálnych potrieb.

Originálny názov: Rakkaus haltuun Rok vydania: 2023 ISBN: 9788055186283 Rozmer: 125×200 mm Počet strán: 248 Väzba: pevná Jazyk: slovenčina

Zaradené v kategóriách