Kniha obsahuje 22 meditácií. Ich východiskom sú texty zo Svätého písma Starého i Nového zákona. Meditácie sú úžasné Kypí z nich láska, viera, nádej, optimizmus, radosť i múdrosť. Texty sú zrozumiteľné pre každého. Môžu nám byť východiskom pri riešení osobných duchovných problémov, majákom na ceste k Bohu i návodom na pokojnejší a šťastnejší život.
