Krajina a ľudia - história - miestopis - pešie túry - cyklistické túry - praktické rady.

Obsah:
Poloha
Prírodné pomery
História
Obyvateľstvo a sídla
Dolný Turiec
Martin
Okolie Martina
Horný Turiec
Pešie turistické trasy
Cyklistické trasy
Praktické informácie od A do Z
Index
Bibliografia