Luule Viilma v tejto knihe podrobne rozoberá symboliku tráviaceho traktu a problémov, ktoré súvisia s trávením. Avšak neobmedzuje sa len na túto oblasť nášho organizmu, popisuje význam rôznych telesných častí a zdravotných ťažkostí z duševno-duchovného hľadiska: ženských orgánov, štítnej žľazy, neurologických ochorení, mozgových porúch a ďalších.
Vysvetľuje, ako vzniká choroba, kedy a prečo: keď človek po niečom nevhodne túži, má nízke pohnútky alebo prepadá negatívnym emóciám. Zlé vlastnosti a nesprávne postoje totiž vedú k chorobám! Čo robiť, aby sme sa vyliečili? Vyliečiť sa môže aj musí každý sám! Autorka rozpráva o tom, aké dôležité je poznávať seba samého a duchovne sa zdokonaľovať – avšak prirodzene, radostne a nenásilne. Na základe tejto knihy lepšie pochopíte, ako funguje rast a vývoj človeka a ako môžeme svojmu vývoju, múdrosti a zrelosti napomáhať. Je nevyhnutné neustále sa meniť!
Jej filozofia vychádza z praxe, z pomoci množstvom pacientov, čo dokladajú aj viaceré príklady zo života, ktoré sa v texte nachádzajú.

„Pre každého nastane jeho vlastný čas, keď bude tieto znalosti potrebovať. Bezpodmienečne potrebovať.“
„Človek je fyzicky zdravý, kým dokáže krotiť stresy.“