Rádi lenošíte? Výborně!
Dopřejete si občas skleničku alkoholu? Chvályhodné!
Zapálíte si snad cigaretu? Potěšitelné!
Vychutnáváte si pravidelně svůj šálek kávy? Báječné!
Zlobíte se pak na sebe, že jste se zpronevěřili zdravému způsobů života? Zavrženíhodné!

Výčitek svědomí vás zbaví kniha populárního holandského psychologa, která všem "hříšníkům" neodpírajícím si tato drobná potěšení dodá chuti do života - sice možná méně zdravého, o to však radostnějšího.