Autor, který patří mezi bílé mágy, popisuje své pestré zkušenosti s častými lidskými problémy, viděny z hlediska uřknutí, očarování, kletby nebo třeba jen "pouhé" závisti. Poukazuje na souvislosti mezi negativním myšlením a nemocemi či problémy v osobním životě. Uvádí cenné rady a cvičení pro pozitivní, harmonický a proti škodlivým vlivům chráněný život. Nikdo nikdy není totiž pouze nevinnou obětí, a tak pokud budete dbát o správný život a psychohygienu, nemusíte se ničeho bát.