Žijeme ve věku úzkosti. A děláme v něm přesně to, co nás společnost orientovaná na výkon naučila – snažíme se naše obavy analyzovat, vysvětlit a efektivně vyřešit. Jenže stačí horší den v práci, nemoc nebo nevyspání a mozek znovu roztočí známou spirálu... Zobraziť viac
Jak proměnit inspiraci a znalosti ve skutečnou změnu? A proč je tak těžké vydržet u toho, po čem doopravdy toužíme? Zobraziť viac
Úzkosť sa stala jedným z určujúcich pocitov našej doby. Väčšina z nás sa ju snaží prekonať premýšľaním a logikou, no tento boj nás často vracia späť do začarovaného kruhu. Zobraziť viac
Úzkosť sa stala jedným z určujúcich pocitov našej doby. Väčšina z nás sa ju snaží prekonať premýšľaním a logikou, no tento boj nás často vracia späť do začarovaného kruhu. Martha Becková v knihe Za hranicami úzkosti ukazuje, že riešenie... Zobraziť viac
Includes an all-new afterword about Adam. John and Martha Beck had two Harvard degrees apiece when they conceived their second child. Further graduate studies, budding careers, and a growing family meant major stress.. Zobraziť viac
