I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen... Zobraziť viac
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu... Zobraziť viac
Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a mnoha ženám pomohly... Zobraziť viac
Zkuste s migrénou bojovat systematicky a nedovolte, aby vás připravila o radost ze života. Věděli jste, že bolesti hlavy, jejich nástup a průběh může ovlivňovat mnoho faktorů, přičemž jedním z nejčastějších je složení jídelníčku nemocného? Tato kniha... Zobraziť viac
Akú vhodnú stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávať telu pri konkrétnych problémoch, aby sa príznaky zmiernili, či dokonca ustúpili? Rady lekára na 55 neduhov a chronických ochorení... Zobraziť viac
Jezte potraviny, pro které bylo naše tělo vyvinuto, tedy to, co jedli naši předkové, než poznali zemědělství! Snížíte si tím riziko civilizačních chorob, jako bonus také zhubnete a syrové maso opravdu jíst nemusíte. Autorka recepty připravila dle paleo... Zobraziť viac
Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně... Zobraziť viac
Na světě je jedna otázka, která mnohým vrtá hlavou. V noci nám nedá spát a nutí nás objednat se po letech k lékaři. CO KDYŽ UMÍRÁM? Správně by ta otázka ale měla znít: „Co když to bude dříve, než jsme čekali?“ Pokud u vás nastaly nějaké příznaky, měli... Zobraziť viac
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které... Zobraziť viac
Žijeme ve věčném koloběhu. Noc střídá den, výdech následuje nádech, život směřuje od zrození ke smrti. Není konce a není počátku, jen proměna. Kniha Žena v proměnách roku není návodem pro život, spíše citlivým průvodcem pro navázání vztahu s přírodou a... Zobraziť viac
Existuje bezpočet lidí, kteří z deprese a vyhoření dokázali najít cestu. Jak přesně se jim to podařilo? Tak například již změna jediného léku nebo vynechání určitých potravin někdy může vést k tomu, že... Zobraziť viac
Seznamte se rebelkami, které využívaly svůj šatník k tomu, aby daly nový řád zaběhlým pravidlům. Královny i herečky, aktivistky i zpěvačky, umělkyně i úspěšné podnikatelky – tyhle dámy se rozhodly prostřednictvím svých jedinečných stylů bořit tabu v... Zobraziť viac
Jak se dobře najíst a užít si jídlo i s dnou! Jak upravit svůj jídelníček a přitom neztratit radost z dobrého jídla? Dna je nemoc, která postihuje 10 % obyvatelstva a výrazně omezuje jejich stravovací možnosti... Zobraziť viac
Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciální... Zobraziť viac
Věděli jste, že si můžete doma vyrobit zdravou dekorativní kosmetiku přesně podle svých představ a šetřit tak nejen svou peněženku, ale také přírodu? A je to jednodušší, než se může zdát! Tato knížka vás naučí jak na to. Namíchejte si vlastní... Zobraziť viac
Trpíte nespavostí nebo úzkostí? Nevíte, jak vyzrát nad nervozitou? Bojujete se špatným trávením či máte oslabenou imunitu? Nebo snad toužíte po zdravější pokožce a silných vlasech? Dejte sbohem častým nachlazením a dalším onemocněním dýchacích cest. Podpo Zobraziť viac
Mnoho žen, které se staly matkami, chce svou novou roli plnit na sto procent. Jsou nově narozeným miminkem zcela fascinované a odhodlané mu obětovat téměř vše. Tato kniha vám ukáže, že péče o dítě se dá spojit i s osobním... Zobraziť viac
Recyklace a upcycling jsou výzvou! Z něčeho, co už tu bylo a ztratilo svůj význam (ať už pro vás nebo pro někoho jiného), vytvoříte pomocí této inspirativní knihy něco zcela odlišného. Někdy to bude trochu oříšek ale jindy hra bez... Zobraziť viac
Poznejte, jak funguje vaše tělo! Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše... Zobraziť viac
Pokud se rády zdobíte vlastnoručně vyrobenými šperky, ale chtěli byste si vyzkoušet jejich tvorbu i z jiných materiálů, než jsou jen klasické korálky, je tato pestrobarevná výtvarná kniha určena právě pro vás. Nebojte se pustit se do výroby... Zobraziť viac
