Vedeli ste, že každou hodinou tanca spálite vyše dvesto kilojoulov? Postupne si čoraz viac ľudí uvedomuje, že tanec je nielen zábava, ale predovšetkým skvelý spôsob na získanie dobrej kondície a štíhlej postavy... Zobraziť viac
Obyčajný chlapec z Gabčíkova, ktorému sa podarilo vlastnými silami a tvrdou drinou dosiahnuť až na samotný vrchol gladiátorských súbojov zvaných MMA... Zobraziť viac
Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy... Zobraziť viac
Táto kniha a vôbec myšlienka, že ju začnem písať sa zrodila z úplne spontánnej situácie, keď som premýšľal, akým spôsobom odovzdať svoje myšlienky, skúsenosti a nápady svojím odoberateľom... Zobraziť viac
Fascinujúci životný príbeh jedinečného talentu, ktorý na seba dokázal strhnúť pozornosť celého cyklistického sveta svojou nesmiernou húževnatosťou, pretekárskymi výsledkami i nezameniteľnými vtipmi. Peter Sagan sa stal fenoménom, ktorý... Zobraziť viac
V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky... Zobraziť viac
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často... Zobraziť viac
Putování se sněžnicemi je v Evropě oblíbené teprve několik let – a už je na nejlepší cestě stát se trendem v zimních sportech. V Alpách i Krkonoších se těší stále vyšší oblibě všech věkových skupin... Zobraziť viac
Chceli by ste sa zoznámiť s cvičebným programom, ktorý má rovnaký efekt ako behanie, cvičenie s činkami, gymnastika zameraná na srdce a krvný obeh a meditačný tréning naraz, na ktorý však nepotrebujeme viac miesta než dva štvorcové... Zobraziť viac
Kniha s DVD Dar jógy předkládá základní informace potřebné ke správnému cvičení jógy. Jednotlivé pozice a cviky, díky kterým si upevníte tělesné i duševní zdraví, jsou detailně popsány a doplněny ilustračními fotografiemi... Zobraziť viac
Druhé, doplněné vydání publikace obsahuje ilustrovaný popis technických prvků, zaměřuje se na základní všeobecnou přípravu začínajícího fotbalisty a prohlubuje jeho technické dovednosti podle rozdělení herních postů – obránce, útočník, brankář... Zobraziť viac
Kniha o jedinečnom človeku a športovcovi, o jeho kariére z pera novinára... Zobraziť viac
Kniha o jedinečnom človeku a športovcovi, o jeho kariére z pera novinára... Zobraziť viac
Kniha Běžkyně vypráví Lizzyin příběh od školačky běhající po londýnských ulicích až po závodnici lámající rekordy v nejtěžších závodech a horách. Vrozená vytrvalost a hluboký vztah k horám vedou Lizzy k výkonům na absolutní hranici jejích možností... Zobraziť viac
Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový... Zobraziť viac
Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez získavania tukových záhybov, určený na naštartovanie vášho metabolizmu, stimulovanie straty hmotnosti, spevnenie tela a udržanie kondície potrebnej pre život... Zobraziť viac
Cyklista Bradley Wiggins patří k nejpopulárnějším sportovcům současnosti. Do historie se zapsal 22. července 2012, kdy jako první britský cyklista vyhrál Tour de France. O deset dní později získal zlatou olympijskou medaili v časovce v Londýně... Zobraziť viac
Druhý titul z novej edície Po Slovensku Cyklotrasy – juhozápad obsahuje na 208 stranách 33 cykloturistických trás po juhozápadnom Slovensku, tipy a zaujímavosti na trasách, viac ako 200 farebných fotografií, profily trás, časové rozvrhy s prevýšeniami... Zobraziť viac
Veľa ľudí na celom svete miluje futbal. Je to jasné ako facka. Je to jasné, ako to, že tráva je zelená a lopta guľatá. A snáď každý z nás má nejaký sen. Santiago, mladý chudobný Hispánec z Los Angeles má iba jeden sen: stať sa skutočným futbalistom. Zobraziť viac
Prostredníctvom Pilatesovho cvičenia si vytvarujete postavu, zlepšíte držanie tela a načerpáte energiu... Zobraziť viac
