Lagom je švédské slovo, které pochází z rčení „Lagom är bäst“, což znamená „Právě tak akorát je nejlepší“. Lagom je možné zapojit do každého aspektu života, například: více si všímat množství trvale neudržitelných... Zobraziť viac
Dánové jsou považováni za nejšťastnější národ na světě. Za jejich spokojeností stojí hygge, což je pocit sounáležitosti a tepla, moment pohody a radosti. Tato malá knížka vám pomůže hygge najít ve vašem životě a užívat... Zobraziť viac
Bohatě ilustrovaná kniha obsahuje jednoduchý návod, jak používat ve svém životě osvobozující mocné FAK IT. S důkladnou znalostí východních filosofií a zároveň s nadhledem shrnují autoři, jak sami říkají, to nejlepší z východní moudrosti - a to velmi... Zobraziť viac
Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něčem, co je tak prosté jako BOD... Zobraziť viac
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti... Zobraziť viac
Řekněme si to na rovinu, mateřství nám (přes všechno dobré) dává spoustu příležitostí cítit se špatně. Od strií na různých částech těla po pohlcující pocit viny, batolecí záchvaty vzteku a trucování teenagerů... Zobraziť viac
Zdraví, krása, mladistvý vzhled a vnitřní štěstí jsou asi přáním každé z nás. Tato čtivě napsaná kniha s předmluvou lékařky, přináší ženám a dívkám nenásilné a osvědčené metody, které autorce, zpěvačce... Zobraziť viac
Tato příručka od autorů několika mezinárodních bestsellerů vám ukáže, jak od života získat to, co chcete, a jak překonávat překážky, které se vám staví do cesty. Dozvíte se, jak převzít vládu nad svým životem, stát se... Zobraziť viac
Znáte ty stavy, kdy se chcete ze všeho vypsat? Kdy se na chvíli zastavíte, zpětně se díváte na svůj život a říkáte si: „To je teda nářez! Tohle všechno jsem zažila?“ Jestli je znáte, tak mi jistě porozumíte v mém záměru tuhle kn Zobraziť viac
Naplánujte si rok 2023 s pomocí olympijského vítěze Lukáše Krpálka. Diář obsahuje klasické kalendárium a prostor pro zapisování si svých denních úkolů a poznámek. Je ale obohacen také o unikátní Lukášovy fotky... Zobraziť viac
Koncept lagom – což ve švédštině znamená „ani moc, ani málo“ – se šíří světem rychlostí blesku. Základní myšlenkou je chovat se vědomě umírněně a rozhodovat se tak, aniž bychom škodili životnímu prostředí... Zobraziť viac
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším... Zobraziť viac
Tato kniha přináší reálné pojetí "léčení penězi" a využívá náš vztah k penězům jako bránu k sebeuvědomění a tréninkovou půdu pro soucit, sebedůvěru a sebeúctu. Autorka ve svém pojednání propojuje emocionální hloubku... Zobraziť viac
MUDr. Yael Adlerová je každý den konfrontována s tabuizovanými tématy svých pacientů. Ať už jsou to inkontinence, poruchy erekce, nehody se sexuálními hračkami, tělesný zápach – ženy i muži u ní hledají lékařskou radu... Zobraziť viac
Zdá se vám život chaotický? Zasekli jste se v množství věcí, které vlastníte? Přemýšleli jste někdy nad tím, oč by byl život... Zobraziť viac
Hygge, to je severský fenomén útulna, pocit pohodlí, tepla, pohostinnosti a komunity. Je to život, který nám přináší radost a potěšení, jsou to svíčky, čerstvé pečivo, večeře s přáteli. Právě díky hygge jsou skandinávské země... Zobraziť viac
Přejete si šťastný a klidný život? Stejně jako vy má toto přání většina lidí, ale málokdo ví, jak si jej splnit. Klíčem je bdělá pozornost a tato kniha vám nabídne rovnou 100 malých cest k pozornějšímu životu.... Zobraziť viac
Skandinávský koncept hygge přispívá k tomu, že Dánové jsou nejšťastnějším národem světa. V češtině přesný slovní ekvivalent... Zobraziť viac
„Vyber si povolání, které miluješ, a v životě nebudeš muset jediný den pracovat.“ To, co před více než 2000 lety vyjádřil Konfucius, zní jako z moderní knihy o osobním rozvoji. Avšak i pro ty, kdo mají štěstí dělat práci... Zobraziť viac
Máte už dost přehnané pozitivity a předstírané radosti? Nesmyslných antistresových omalovánek a jiných trendů pro moderní dospělé? Tak přesně pro vás je tento deník plný negativity. Vypište si své nepřátele, dejte průchod svému... Zobraziť viac