Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená... Zobraziť viac
Od nemožnej k atraktívnej. Zmestím sa ešte niekedy do svojich nohavíc? Ako to, že tá mamička na ihrisku vyzerá tak príťažlivo len niekoľko týždňov po pôrode? Kde zoberiem čas na behanie po parku, keď sa starám o bábätko?... Zobraziť viac
Naše telo je prispôsobené tak, aby sme sa mohli dožiť až 130 rokov. Ale v dôsledku nášho životného štýlu trpíme chorobami a predčasne starneme a zomierame. Vnútorné prostredie nášho organizmu by malo mať mierne zásaditý charakter... Zobraziť viac
Jak dělat skvělé a chutné dobroty ze surovin bez lepku? To najdete ve třetí knize úspěšné autorky a skvělé kuchařky Kamily Krajčíkové. Její nová kuchařka navazuje na předchozí knihy a tentokrát je uřčena především pro babičky, kterým by autorka touto... Zobraziť viac
Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej ( recepty na supreštíhlosť) po červenú ( povolený hriech). Zobraziť viac
Mnoho lidí si zdravou výživu spojuje jen s odříkáním a výrazným omezením svého života. Ovšem o tom, zda je něco zdravé či nezdravé, rozhodují použité suroviny. Když si vaříme doma, sami rozhodujeme o tom, z... Zobraziť viac
Bohatý receptář se zaměřuje na sušené ovoce a ořechy, přičemž uvádí různé druhy těchto pochutin a jejich specifické vlastnosti i účinky... Zobraziť viac
Domácí samoléčba s využitím bylin a dalších účinných prostředků představuje doplněk léčby vedené lékařem nebo alternativu ke konvenční medicíně. Právě domácí prostředky mohou léčbu mnoha neduhů urychlit. Kniha se zaměřuje na ty nejběžnější zdravotní ... Zobraziť viac
Už vás nebaví začínat stále nové diety, které stejně nefungují? Počítáte kalorie, zapisujete každé sousto a snažíte se cvičit, ale i tak máte pocit, že to nikdy k ničemu nevede? Nejste v tom sami – a hlavně, není to vaše vina. Je čas říct si DOST... Zobraziť viac
Kniha se zabývá zdravou výživou dětí od prvních soust kojenců až po školáky s využitím biopotravin. Kromě části teoretické, kde jsou popisovány základy zdravé výživy, výhody biopotravin ve zdravé výživě, co jíst, co raději nejíst... Zobraziť viac
Jste celiak nebo ho máte v rodině? Nebo jste se jen rozhodli vyzkoušet stravu bez obsahu lepku a otestovat, zda a jak prospěje vašemu zdraví…? V tom případě vás tato kniha bude určitě zajímat... Zobraziť viac
Prvé príkrmy s ľahkosťou: Pracovný zošit pre maminy... Zobraziť viac
Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého... Zobraziť viac
