TU je nová Knižná akcia mesiaca, klikni a pozri

Kuchárske knihy

Našli sme 18 titulov

Sladké a fit

Sladké a fit (e-kniha)

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,20€

Cooking with Šůša

Cooking with Šůša (e-kniha)

Ať už jste vegetarián, trpíte alergií na lepek nebo jednoduše milujete zdravý životní styl, je pro vás tato kniha přesně ta pravá. Nemusíte v kuchyni trávit hodiny, abyste vykouzlili báječné a chuťově dokonalé jídlo. V kuchařce... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,25€

Sladko bez cukru! Cukrfree

Sladko bez cukru! Cukrfree (e-kniha)

Účelom tejto kuchárky, napísanej známou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,40€

Výživa pro maximální sportovní výkon

Výživa pro maximální sportovní výkon (e-kniha)

Andrea Chernus, Heidi Skolnik, Grada (2011)
správně načasovaný jídelníček

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,30€

Zhubněte se sirtfood dietou

Zhubněte se sirtfood dietou (e-kniha)

Bernd Kleine-Gunk, Grada (2020)
Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny

Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí! Zjistěte, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v jídle aktivovat enzymy sirtuiny v těle, zbavte se jednou provždy přebytečných kil a zlepšete své zdraví! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,17€

Tuk není nepřítel

Tuk není nepřítel (e-kniha)

Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše vlastní zdraví a snažíte se žít podle zásad zdravého životního stylu, pak vás informace v této knize zaujmou a určitě překvapí. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,26€

Fit s Marcelou 2

Fit s Marcelou 2 (e-kniha)

Marcela Hrbáčková, CPRESS (2021)
Nové recepty pro zdravé a štíhlé tělo

První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,51€

Jíme zdravě s Fitrecepty

Jíme zdravě s Fitrecepty (e-kniha)

, VERDON CAPITE (2017)

Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,09€

Smoothies na zahřátí

Smoothies na zahřátí (e-kniha)

Eliq Maranik, Grada (2018)
Pro každé roční období

Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí! Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám ráno dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,24€

Zdravé pečení

Zdravé pečení (e-kniha)

Zdravé mlsání od nutriční specialistky Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,25€

Sladkosti ze Svatojánu

Sladkosti ze Svatojánu (e-kniha)

Sladkosti bez rafinovaného cukru od populární foodblogerky Máte rádi sladkosti? A chcete mlsat zdravě? Vyzkoušejte některý z více než stovky originálních receptů na dezerty, které neobsahují téměř žádný cukr, a zároveň skvěle... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,25€

České bezlepkové pečení

České bezlepkové pečení (e-kniha)

I život bez lepku může být plný lákavých sladkých dortíků, vdolečků, sušenek, ale také pizzy, slaného lístkového pečiva a dalších dobrot! Recepty v této knize vycházejí ze zvyklostí a tradic běžné české rodiny pro... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,26€

Bezlepkové kváskové pečení

Bezlepkové kváskové pečení (e-kniha)

Upečte si sami doma bezlepkový kváskový chléb, Chleban s An!   Myslíte si, že upéct si vlastní chleba bez lepku bude složité? Autorka této knihy vás přesvědčí, že ne. Sama má celiakii, čerpá tedy z vlastních zkušeností... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,26€

Bezlepková dieta

Bezlepková dieta (e-kniha)

Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k nepřiměřené reakci na lepek obsažený v některých obilninách a v potravinách z těchto obilnin vyrobených. Úvod z pera doc. Kohouta přináší základní seznámení... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,75€

Fit recepty pro každého

Fit recepty pro každého (e-kniha)

Naučte se jíst zdravě díky kuchařce plné fit receptů, dostaňte se do formy a vymaňte se jednou provždy z koloběhu hubnutí a tloustnutí! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,59€

Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka

Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka (e-kniha)

I bez lepku, sóji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové variace... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,28€

Hravé fit recepty

Hravé fit recepty (e-kniha)

77 receptů! Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,25€

Život bez pšenice (William Davis) [CZ]

Život bez pšenice (William Davis) [CZ] (e-kniha)

, (2012)

Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého... Zobraziť viac

🍎 Vypredané
8,00€