Guenther Steiner je jedna z najvýraznejších a najslávnejších osobností motošportu na svete. Bývalého šéfa tímu Haas F1 verejnosť bližšie spoznala vďaka seriálu z produkcie Netflixu Drive to Survive, ... Zobraziť viac
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté... Zobraziť viac
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek... Zobraziť viac
Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu... Zobraziť viac
Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami... Zobraziť viac
Ponorte sa do najlepšieho sprievodcu tohtoročnou sezónou Formuly 1.Nájdete v ňom úplný prehľad o všetkých tímoch tejto sezóny od Red Bullu a Mercedesu až po Ferrari a McLaren, o každom jazdcovi vrátane Lewisa Hamiltona, ... Zobraziť viac
Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným... Zobraziť viac
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu... Zobraziť viac
Lee McKenzie vstúpila do motoristického športu už ako dieťa. V centre diania Formuly 1 strávila viac než 20 rokov a z tínedžerky, ktorá sa len tak poflakovala v padoku F1.... Zobraziť viac
Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější... Zobraziť viac
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní... Zobraziť viac
Odhaľte zaujímavosti zo zákulisia mimoriadne obľúbeného seriálu. Ani jeden dokumentárny seriál nevyvolal taký záujem nových fanúšikov o pilotov F1 a ich športové odvetvie ako seriál Netflixu Formula 1: Drive to Survive.... Zobraziť viac
Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší... Zobraziť viac
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet. Zobraziť viac
Strhující průvodce nabitý fotografiemi a doplňujícími informacemi zavede čtenáře do zákulisí dokumentárního seriálu F1: Touha po vítězství a odhalí, co zůstalo na stole ve střižně. Sportovní novinář a odborník na formuli 1 Stuart Codling nabízí... Zobraziť viac
Po našich úspěšných a nyní již vyprodaných knihách Počasí na moři a Předpověď počasí snadno a rychle jsme sáhli po nové knize z tohoto oboru, která vše jasně a přehledně shrnuje a je velkým pomocníkem jachtařů na moři .... Zobraziť viac
Uvolněte se s úsměvem na tváři. Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích. Teď svou vášeň sdílí pomocí kreslené ptačí postavičky, která dovede cvičit s takovým gustem.. Zobraziť viac
F1 is now the fastest growing sport in the world; the full story of its unbelievable rise is a riveting saga only hinted at by the likes of Drive to Survive. In this book - the first, definitive account of how F1 came to achieve total global fandom... Zobraziť viac
A dramatic collection of photographs revealing the world’s most beautiful climbing locations, from Tsaranoro in Madagascar and Teplicke in the Czech Republic to Mount Huashan in China... Zobraziť viac
A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older... Zobraziť viac