Prečo by kniha Ako na BOSU nemala uniknúť Vašej pozornosti? 123 odborne popísaných cvikov na 231 farebných fotografiách Vám pomôže: zvládnuť cvičenia na BOSU a osvojiť si správnu techniku naučiť sa správne... Zobraziť viac
Velmi obšírná příručka o různých typech výcviku koní. Jde o praktický a detailní návod, jak využívat koně k práci a sportu. Obsahuje vyčerpávající informace o pomůckách, vybavení, popisy jízdy v terénu i typy chodů. Samostatná kapitola je věnována... Zobraziť viac
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol... Zobraziť viac
Dobrý cvičitel přiměje koně dělat to, co po něm chce. Vynikající cvičitel je dokáže přesvědčit, aby to chtěli sami. Tato výjimečná kniha určená všem milovníkům koní poskytuje ucelený soubor výcvikových technik a principů světově proslulého cvičitele... Zobraziť viac
ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku... Zobraziť viac
Každý ví, že běhání má blahodárné účinky. Ať už jde o občasné vyběhnutí okolo domu, přípravu na 10kilometrový charitativní závod, nebo dokonce několikaměsíční trénink na maraton – vždy je lepší vědět, jaký je náš... Zobraziť viac
- 12. aktualizované vydání - vyšlo květen 2021 - 96 mapových listů - textová příloha s důležitými informacemi o jachtingu v Chorvatsku - nejaktuálnější informace o cenách marin, městských přístavů a bójkových polí - otevírací doby lodních čerpacích.. Zobraziť viac
Kniha zachytáva bohatú 90-ročnú históriu trenčianskeho ľadového hokeja. V úvode poodhaľuje zaujímavé informácie z predvojnového a povojnového obdobia a zároveň predstavuje z tohto obdobia významné osobnosti, ktoré pôsobili... Zobraziť viac
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku... Zobraziť viac
Kniha Trénujeme na motocyklu“ je lehce čitelné shrnutí praktických doporučení a navrhovaných tréninků, které ocení každý motorkář. Jednotlivá cvičení se dají do praxe uvádět denně, doslova při každé... Užitnou hodnotu Zobraziť viac
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek... Zobraziť viac
Garri Kasparov podrobně komentuje svých 100 partií z let 1985-1993, tedy z období, kdy byl mistrem světa. Autor vybral jednak své nejlepší partie, jednak takové, které měly velký význam pro jeho kariéru. Všechny partie jsou podrobně komentované a jak... Zobraziť viac
Tato publikace je naprosto jedinečná svou snahou zachytit a vysvětlit celou složitou problematikou bojových umění Japonska v historickém i filozofickém vývoji. Zobraziť viac
Oficiální publikace ČOV nabízí netradiční pohled na hry XXII. Zimní olympiády v Soči. Přináší snímky špičkových sportovních fotografů, kteří zaznamenají nejenom úspěchy a zklamání českých reprezentantů, ale také tvář olympijských her... Zobraziť viac
Nejobsáhlejší průvodce všemi aspekty sladkovodního i mořského sportovního rybaření plný praktických informací o rybách, rybářské výstroji a technikách pro zkušené rybáře i pro začátečníky... Zobraziť viac
Motorické učení a výkon je jeden ze základních kamenů oblasti sportovního výkonu a motorického učení, který čekal na překlad do češtiny bezmála 30 let. Na český trh přichází díky aktivitě České trenérské akademie ČOV konečně odborná kniha, která... Zobraziť viac
Graham Hill, Jody Scheckter, Nelson Piquet. To je 6 mistrovských titulů. A především vášeň pro závody, ochota jít až na dřeň a obětovat vše svému snu Kniha Hrdinové formule 1 přiblíží čtenářům neobyčejně detailním a poutavým způsobem příběhy tří... Zobraziť viac
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování... Zobraziť viac
Úspěch tvého jednání záleží na síle tvého vnitřního přesvědčení a na sebekázni. Neztrácej odhodlání a nikdy se nevzdávej. Maháprabhudží Jóga nás učí fyzické relaxaci, soustředění mysli a nazírání problémů v perspektivě... Zobraziť viac
Existuje více cest, jak někoho něco učit. Jsou cesty prověřené tradicí a podložené dobovou metodikou, ale jsou jistě i takové, které tradiční pohledy upravují a posouvají metodiku o další krůček dále. Někdy se i zásadně mění úhel pohledu, s čímž mohou... Zobraziť viac
