Příručka krok za krokem představuje možnosti, jak si počínat ve volné přírodě střední Evropy, jak si takový nevázaný pobyt plně vychutnat ať už s přáteli, nebo o samotě, a jak tam v případě potřeby i bez pomoci přežít. Zobraziť viac
Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější? Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových... Zobraziť viac
Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí... Zobraziť viac
Učíme se od mistrů je kniha určená zejména (ale nejen) pro mírně a středně pokročilé hráče. Obsahuje 20 partií od 16 mistrů světa a 4 dalších vybraných hráčů, kteří měli k tomuto titulu velice blízko. Partie jsou vybrány... Zobraziť viac
Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky... Zobraziť viac
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních... Zobraziť viac
Přečtěte si příběhy z originální série o osobnostech největší česko-slovenské organizace bojových sportů OKTAGON MMA. Poznejte životy bojovníků, jejich překážky, velká vítězství i velké prohry. Vše viděno jejich očima.... Zobraziť viac
Tato univerzální základní kniha Anji Beran plní všechna přání. Ať už ji čte začínající nebo profesionální drezurní jezdec, najde v ní celou řadu stěžejních informací, počínaje tipy na mentální i tělesné požadavky až po rady ohledně... Zobraziť viac
Fotbalový svět i jeho samotný fanoušek se poměrně často ptají: Kdo že je skutečně nejlepším jedincem v historii fenomenální hry, která se před půldruhým stoletím narodila v Anglii a postupně ovládla planetu Zemi a v roce 1930 ... Zobraziť viac
Většina klasických sportovních fotografií je ulovena z dálky, velkým optickým dělem, z bezpečí za čárou, ale Kratochvílův přístup je pravým opakem lovu: tenhle fotograf prakticky čouhá špičkami bot do obrazů, které ho přitahují. Antonín pracuje se ... Zobraziť viac
Kniha Umění čínských mečířů je především svědectvím o špičkové řemeslné dovednosti a umění v té nejvyšší možné kvalitě, které je člověk schopen. Jakýkoli lidský výtvor by měl v ideálním případě splňovat tři základní věci. Měl by být funkční (opravdový... Zobraziť viac
Coppi, Anquetil, Merckx, Indurain, Pantani a další, co jméno, to pojem. Tato kniha vás jedinečným způsobem provede osobními i sportovními příběhy největších cyklistů – od vítězů Tour de France a Gira, až po osobnosti... Zobraziť viac
Vítejte v mozaice vzpomínek lidí, kteří psali historii ostravské i světové atletiky. Dotkněte se nejniternějších pocitů a zážitků legend, ale i žen a mužů, kteří stáli v pozadí každodenní práce vítkovického klubu... Zobraziť viac
Fotbal je jednoznačně nejpopulárnějším sportem světa. Od Argentiny po Zimbabwe lze všude najít nadšence, kteří kopou do míče nebo s nadšením sledují úspěchy týmů, které je reprezentují na národní, regionální nebo místní úrovni... Zobraziť viac
Kniha obsahuje vyobrazení šesti základních kata, která pomáhají začínajícímu cvičenci pochopit principy karate. Společně s odpovídajícími základními technikami (kihon) a formami zápasu (Gohon kumite, Kihon ippon kumite) tvoří tyto obsah zkoušek na 8 až 3 Zobraziť viac
Metodický materiál určený pro trenéry vrcholového tenisu. Obsah: Role trenéra Metodologie výuky tenisu Strategie a taktika pro závodní hráče Biomechanika tenisu Moderní úderová technika Diagnostika a korekce techniky Mentální trénink.... Zobraziť viac
Román o Vildovi Jakšovi, československém mistru boxu ve střední váze, který prožil zářivý život celebrity ve třicátých letech minulého století nejen v Praze, ale hlavně v Paříži... Zobraziť viac
Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale... Zobraziť viac
Jedním z vrcholů studené války v druhé polovině 20. století byly souboje československých hokejistů proti hokejové reprezentaci Sovětského svazu. Jejich zápasy nikdy nebyly jen sportovním zápolením; pro hráče z malé země uprostřed Evropy byly i bojem... Zobraziť viac
