Kniha DUŠA je hlbokou a komplexnou sondou do sveta ľudskej duše, prinášajúcou nové perspektívy o našom vnútornom bytí, živote a jeho zmysle. Autor skúma základné otázky o existencii, sebapoznaní a prepojení tela, mysle a ducha, pričom nám ponúka prakti Zobraziť viac
Obezita, tlak, cholesterol, stres – riziká podceňujeme. Nová kniha prináša 12 rozhovorov s poprednými odborníkmi o zdraví srdca a ciev. Dozviete sa o benefitoch stresu, včasnom odhalení problémov a pomoci moderných technológií. Zobraziť viac
Kniha komplexne spracováva problematiku tejpovania. Tejpovanie je v súčasnosti jednou z najpopulárnejších metód vo fyzioterapii, rehabilitačnej medicíne aj terapii u športovcov. Pri jej koncipovaní autori vychádzajú z najnovších trendov v uplatňovaní... Zobraziť viac
Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti. Z ranních procházek si udělala každodenní praxi... Zobraziť viac
Co vlastně v životě ženy představuje menopauza? Jistě ne zdravotní problém, který je třeba řešit, jak slýcháme z mnoha stran. Naopak, jde o období vnitřního přerodu, čas zaměřit se na vlastní potřeby, naučit se přijímat, připustit si dosud zapovězené... Zobraziť viac
Silný príbeh mladej ženy s diagnózou sklerózy multiplex. Naučila sa bojovať, hľadať krásu a byť šťastná. Jej príbeh ti dá nádej a silu žiť naplno, aj keď sa všetko zmenilo. Zobraziť viac
Kniha Jóga a duševné zdravie je sprievodcom cvičením jógy a pri zmene spôsobu života pre ľudí zasiahnutých psychickými ochoreniami. Autor v nej predstavuje jógu ako umelecko-tvorivú aktivitu, ktorá vychádza z vedome vystavenej predstavy, založenej na... Zobraziť viac
Autorka nás zavede do říše kořenů rostlin, seznámí nás s pradávnými i nejnovějšími poznatky o jejich léčivé síle a ukáže, jak nám tyto zásobárny užitečných substancí mohou... Zobraziť viac
Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem. 6 různých druhů půstu Zobraziť viac
Cesta k zdraviu vedie cez seba. Odhaľte hlbšie spojenie so sebou samým a so svetom. Otvorte sa novým perspektívam a nájdite odpovede v sebe. Zobraziť viac
Publikace o vlivu výživy, aktivizace a o podpoře soběstačnosti u rizikových pacientů a o vlivu na jejich kvalitu života. Obsahuje komplexně zpracované nejnovější vědecké poznatky o výživě a jejím vlivu na funkční stav rizikových pacientů.V jednotlivých... Zobraziť viac
Objevte kouzlo bylinek a jejich sílu s touto knihou, která vás provede celým rokem od ledna do prosince. Právě máte ve svých rukou vše, co potřebujete, abyste každou sezónu prožili v souladu s přírodou a užili si její plody ve všech podobách.... Zobraziť viac
Zveme vás na poetickou cestu světem planých a divokých rostlin, v němž se příroda snoubí s pamětí, tradicí a každodenní inspirací. Tento jedinečný herbář vás zavede za známými i pozapomenutými „plevely“ našich luk, mezí a lesních mýtin.... Zobraziť viac
Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče.... Zobraziť viac
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu... Zobraziť viac
Kniha Intimní bylinky je důvěryhodným průvodcem světem léčivých rostlin a jejich využitím k podpoře těla i mysli. Autorka Marie Whiteová se zaměřuje na bylinky, které harmonizují hormony, zvyšují libido, podporují plodnost a pomáhají zvládat menopauzu... Zobraziť viac
Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumite Zobraziť viac
Kniha Harmónia medzi telom a mysľou, Nový pohľad na chudnutie je písaná pre ženy. Je výnimočná, iná… prihováram sa priamo čitateľke, akoby sme boli spolu na káve a rozprávame sa na tému chudnutie, vyvážená strava a skúsenosti… Ukazujem spôsob myslenia... Zobraziť viac
