Ak sa chcete zbaviť kíl naozaj rýchlo, účinne a natrvalo, siahli ste po správnej knihe. Pri iných diétach človek neraz hladuje, no v 17-dňovej diéte Dr. Mika Morena vás to nečaká... Zobraziť viac
Worry effects everyone and descends with ease upon work, money, family life and relationships. This book offers practical strategies for breaking out of this destructive habit, before it breaks you. Dale Carnegie shows how worry has been conquered... Zobraziť viac
From the Academy Award-winning actor, an unconventional memoir filled with raucous stories, outlaw wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction... Zobraziť viac
The inspirational sequel to 12 Rules For Life, which has sold over 5 million copies around the world - now in paperback. In 12 Rules for Life, acclaimed public thinker and clinical psychologist Jordan B. Peterson... Zobraziť viac
Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA... Zobraziť viac
Millions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, ... Zobraziť viac
Rozhovory so špičkovými odborníkmi na zdravé kĺby a kosti, ktoré vychádzali v týždenníku TÉMA. Pochopíte, ako môže strava, fyzická aktivita a ďalšie faktory životného štýlu ovplyvniť našu kostnú hmotu a kĺby, dozviete sa, ako u nás napreduje ... Zobraziť viac
Druhá kniha z řady Restart jídelníčků přináší praktickou pomůcku pro zdravé stravování. Nenajdete v ní žádné extrémy, ale praktické kroky ověřené 20 lety nutriční praxe obou autorek. Zaměřuje se hlavně na dvě jídla... Zobraziť viac
Víte, že jedním z největších důvodů přibírání nejen na bříšku bývá právě cukr? Chcete poznat cestu, jak vystoupit ze sladkého kruhu ven, ale bojíte se dalšího selhání? Víte, že žít bez cukru neznamená odepřít si sladké... Zobraziť viac
Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’? Zobraziť viac
This is the bestselling fashion classic now available in cloth-bound special edition. Illustrated with delightful photographs and drawings, this beautiful book is the perfect gift for both the style-conscious and the desperately in need! .... Zobraziť viac
Why rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening disease when the right decisions can prevent you from falling ill to begin with? How Not To Die gives effective, scientifically-proven nutritional advice to prevent our biggest killers ... Zobraziť viac
Druhý diel úspešnej série Doba jedová, v ktorej autori, medzinárodne uznávaní odborníci v oblasti biomedicíny a toxikológie, zasvätene i kriticky, no pritom jasne a zrozumiteľne píšu o škodlivých látkach v potravinách... Zobraziť viac
Srozumitelně napsaná publikace pro pacienty čtenáři poskytuje návod, jak zvládnout bolest, pomocí autoterapie. "Pouze tím, že jsem dodržoval několik jednoduchých zásad držení těla a protahoval se během dne, jsem se za krátkou dobu zbavil obtíží."... Zobraziť viac
Jedenásty ročník. Jedenásty bestseller. A jedno tiché prianie – aby si sa v ňom našla... Zobraziť viac
We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health... Zobraziť viac
An eye-opening investigation into the science, economics, history and production of ultra-processed food... Zobraziť viac
An essential set of tools and principles for healing your heart, finding love, and loving life... Zobraziť viac
Jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky. Záměr naší první kuchařky je nastartovat vaše zdravé hubnutí. A počítá s tím, že nehledáte žádnou extrémní dietu, ale rozumný jídelníček plný výživných jídel pro... Zobraziť viac
Psychiatrist: So how can I help you? Me: I don't know, I'm - what's the word - depressed? Do I have to go into detail... Zobraziť viac
