Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 3091 titulov

Aromaterapie podle zvěrokruhu

Aromaterapie podle zvěrokruhu (e-kniha)

Adéla Zrubecká, Milan Gelnar, CPRESS (2020)
Éterické oleje pro každé znamení

Jak funguje propojení aromaterapie s astrologií? V této knížce zjistíte, že se tyto dva obory mohou navzájem skvěle doplňovat. Najdete zde recepty na aromaterapeutické směsi a tipy na éterické oleje přímo na míru jednotlivým znamením. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,28€

Odvaha nebýt oblíbený

Odvaha nebýt oblíbený (e-kniha)

Rozhovor mezi moudrým filozofem a nespokojeným mladíkem odkrýváprincipy individuální psychologie Alfreda Adlera, rakouského psychologapřelomu 19. a 20. století. Během pěti večerů muži... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,24€

Jíme společně

Jíme společně (e-kniha)

Nikola Prokešová, Radka Maťašovská, Grada (2023)
BLW krok za krokem

Kniha přináší komplexní přehled k metodě BLW, světově rozšířenému způsobu zavádění příkrmů do jídelníčku zdravých kojenců. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,70€

Nevera

Nevera (e-kniha)

Juliet Rosenfeld, N Press (2026)
Skutočné príbehy o láske, klamstvách, nádeji a túžbe

Každý piaty človek sa v priebehu svojho života dopustí nevery. Skutočné dôvody, ktoré k nej vedú, sú však často úplne iné, než si predstavujeme. Psychoterapeutka Juliet Rosenfeld vo svojej knihe... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,75€

Skrytá tajemství keto diety

Skrytá tajemství keto diety (e-kniha)

Steven R. Gundry, Grada (2023)
Revoluční poznatky – více benefitů bez strádání

Další kniha doktora Gundryho odhaluje nový a neuvěřitelný paradox související s ketony a jejich vlivem na snižování tělesné váhy, zdraví a dlouhověkost. Po přečtení této knihy si už nebudete muset dělat starosti kvůli procentům... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,70€

Od průměrnosti k mimořádnosti

Od průměrnosti k mimořádnosti (e-kniha)

Ed Mylett, Grada (2025)
Jste připraveni změnit svůj život?

Jedno rozhodnutí, jeden telefonát, jedna myšlenka – právě tak málo vás může dělit od zásadní změny. Kniha Od průměrnosti k mimořádnosti vám ukáže, jak z těchto malých kroků vytvořit obrovský posun. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,37€

Arteterapie

Arteterapie (e-kniha)

Leah Guzman, Grada (2025)
Účinná cvičení

Kniha obsahuje 75 art terapeutických aktivit pro zvládání poruch nálady a osobnosti. Každé cvičení obsahuje vysvětlení jeho účelu a možných výsledků spolu s řadou zasvěcených otázek k dané... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,63€

Tato kniha je levnější než terapie

Tato kniha je levnější než terapie (e-kniha)

Liz Kelly, Grada (2025)
Jak si udržet psychickou pohodu

Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá. Tato kniha je jako laskavý, empatický terapeut, který vás povede krok... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,74€

Kořeny

Kořeny (e-kniha)

Povídky předních českých spisovatelek a spisovatelů. Jak se vyrovnat se situací, že je váš táta někdo jiný, než jste si celý život mysleli? Co když na vás sestra nikdy nepřestane žárlit? Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,89€

Čtyři dohody – ilustrované vydání

Čtyři dohody – ilustrované vydání

Don Miguel Ruiz, Pragma (2018)
Cesta k osobní svobodě - kniha moudrosti starých Toltéků

Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
13,70€

Makramé

Makramé (e-kniha)

Iva Prošková, Marcela Mašková, Grada (2020)
Drhání a Margaretina krajka

Krásná, přitom jednoduchá a dnes už téměř klasická textilní technika, kterou stojí určitě za to poznat. Po krátkém pohledu do historie následuje popis základních principů makramé a jejích odlišností od původní techniky drhání. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,89€

Lesní terapie ve městě

Lesní terapie ve městě

Clemens G. Arvay, Fontána (2020)
Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě?

Příroda je ten nejúčinnější lék proti civilizačním chorobám, jako je stres, kardiovaskulární problémy a deprese. V lese posilujeme náš imunitní systém a orgány do poslední buňky. Jak se ale má člověk dostat k léčivé síle... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
14,90€

Heroinové deníky

Heroinové deníky (e-kniha)

Nikki Sixx, Volvox Globator (2018)
Jeden rok v životě rockové hvězdy

Baskytarista slavné kapely Mötley Crüe nechává čtenáře nahlédnout do dávno zapomenutých deníků, které si vedl v dobách největší slávy. Popisuje jeden rok plný vzestupů i pádů, kdy mu pomalu ale jistě dochází, že by ho jeho vztah Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,56€

Chladová terapie

Chladová terapie - prečítaná (bazár kníh)

Libor Mattuš, Veronika Allister, BIZBOOKS (2021)
Kompletní průvodce otužováním

Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. Knížka je o otužování a chladu - o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,50€

Bylinky naší prabáby

Bylinky naší prabáby

Michaela Tychtlová, XYZ (2024)
Léčivá moc přírody

Od nepaměti nám bylinky pomáhají od bolesti, hojí rány, detoxikují organismus. Mnohé našly uplatnění v odborném lékařství, některé z nich se využívají dodnes.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€

77 tipů pro zdravá střeva

77 tipů pro zdravá střeva

Ulrich Strunz, Nakladatelství KAZDA (2024)
Posílení a ochrana našeho super orgánu

Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
13,50€

Léčení medem

Léčení medem

Renata Herber, Esence (2024)
Zázračná včela a její léčebné produkty

Věda hledá léky k neutralizaci škod napáchaných civilizací, víme ale, že hlavně v přírodě najdeme prostředky k prevenci a nápravě škod na těle i duši člověka. Léčebná síla přírody je všude kolem nás – lesy, řeky, louky, byliny, plody, zvířata a včely... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
15,80€

Na zdraví!

Na zdraví!

Klaudia Zusková, Mladá fronta (2025)
S lehkostí k dobrému životnímu stylu

Naše zdraví a osobní pohoda závisí na mnohých aspektech. Jsou to kostičky mozaiky, kterými si tvoříme obraz svého životního stylu.To jak se o sebe (ne)staráme má vliv na naši fyzickou, psychickou a sociální stránku. Zdravý životní styl je celoživotní... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
12,80€

Pozná kardiolog zlomené srdce?

Pozná kardiolog zlomené srdce?

Lucie Šilhová, Vyšehrad (2024)
To nejlepší z podcastu MUDr.ování

Pozná kardiolog zlomené srdce? Platí, že oko je do srdce okno? A existuje na děravou paměť záplata? Dva roky zpovídala publicistka Lucie Šilhová v podcastu MUDr.ování přední české lékaře a další odborníky na lidské tělo i duši... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,40€

Byliny v prevenci a léčbě 5.

Byliny v prevenci a léčbě 5.

Marie Treben, Fontána (2023)
pro zdravou výživu

Naše strava má na naši fyzickou a psychickou výkonnost rozhodující vliv. Maria Treben, expertka na léčivé byliny, v tomto svazku popisuje, jak může- me využít dary při&#76 Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
13,90€