Dlouhé hodiny u počítače, nedostatek pohybu a stres se stávají normou dnešní doby – tato kniha však nabízí cestu ven. Přehledně popisuje nejčastější potíže, se kterými se potýkají... Zobraziť viac
Trpíte často ztuhlou šíjí a rameny nebo míváte bolesti v bedrech, když dlouho sedíte? Bolí vás při deštivém počasí kolena? Trápí vás při dlouhodobém chození nebo stání bolesti nohou a zad? Pokud jste odpověděli kladně třeba... Zobraziť viac
S Lokiho pokusy o spořádaný život to začíná vypadat vážně bledě. Když ho učitelka dramatické výchovy obsadí do role záporáka ve školní hře, nemůže už se zbavit neodbytné otázky: Má smysl být hodný, když jsou všichni přesvědčeni o jeho padoušství... Zobraziť viac
Skvele spracované a s hlbokým citom napísané skúmanie ľudského imunitného systému – kľúča k nášmu zdraviu, vitalite, životu aj smrti. Táto veľkolepá a priekopnícka kniha z pera novinára denníka New York Times a držiteľa Pulitzerovej ceny pútavo prepletá.. Zobraziť viac
V knize „Co to slyším?!“ nabízí Ginger Hubbardová praktický návod, který vám ve třech krocích pomůže proniknout k jádru nepříjemných verbálních projevů dítěte (jako například lhaní, žalování nebo kňourání) a zaměřit se přímo na dětské srdíčko. Vždyť,... Zobraziť viac
Starobylá praktika tetování nachází velké uplatnění i v moderní době. Tetováž krášlí tělo a doprovází přechodové rituály. Může symbolicky vyjádřit náboženskou víru, fungovat jako ochranný talisman nebo připomínat důležité životní události... Zobraziť viac
Meditace vnitřního úsměvu je postup, který soustředí radost a vděčnost do vnitřních orgánů a rozpouští tak tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci. V taoismu jsou negativní emoce jako je hněv, smutek, deprese, strach a obavy vnímány... Zobraziť viac
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec... Zobraziť viac
Najznámejší šéfkuchár bez čapice je späť! Jamie Oliver ponúka vyše 120 nových receptov, podľa ktorých pripravíte lahodné jedlá s maximálnou chuťou a minimálnou námahou. Predstavuje 18 základných a obľúbenejších surovín ako kuracie prsia, losos, vajcia,.. Zobraziť viac
Počasie nepokrýva celú oblasť ako deka, ale mení sa pri každom kroku lesom či ulicou. Stačí, ak prejdete popri strome alebo zabočíte do ďalšej ulice, a cítite, že je čosi inak. Svet počasia je tajomný: žijeme v ňom všetci, ale málokto ho skutočne vidí... Zobraziť viac
Proč Češi milují barefoot a Česká republika se stala světovou jedničkou v chůzi naboso. Kniha, kterou si musíte přečíst, ať už barefoot nosíte nebo se o tomto fenoménu chcete dozvědět více. Autorem knihy je průkopník barefoot v České republice... Zobraziť viac
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc. Renomovaný fyzioterapeut Pavel Kolář rozebírá fenomén... Zobraziť viac
Vedec odhaľuje prevratné dôkazy, ktoré spájajú mnohé závažné ochorenia vrátane rakoviny, cukrovky a Alzheimerovej choroby so spoločnou príčinou - inzulínovou rezistenciou - a zdieľa jednoduchý a účinný plán na jej zvrátenie a prevenciu. Sme chorí.... Zobraziť viac
Druhá světová válka. Ostrovy v Lamanšském průlivu. Dora, Joe a Geoffrey si užívají podzim života, když jejich poklid rozvrátí příjezd Němky Barbary, která chce zjistit, kdo je na fotce, kterou našla mezi matčinými věcmi. Pravda o tom, co se dělo za... Zobraziť viac
Kniha z edície Veľký ilustrovaný poradca prináša základné informácie, ktorým môžete dôverovať. Dozviete sa, ako bezpečne používať bylinné liečivá, ako je zabezpečená ich kontrola kvality a aké bylinné prípravky a prečo používať... Zobraziť viac
Kniha Život je boj je první publikaci svého druhu, která vychází v češtině. Je koncipována jako praktický psychologický průvodce pro pacienty s rakovinou, pro jejich pečovatele a blízké. Je psána běžným jazykem a snaží se obsáhnout všechny aspekty života. Zobraziť viac
Čtvercový šátek Hermes je nádherný, vyhledávaný a univerzální módní doplněk. Mnozí po něm touží a někteří tyto šátky i sbírají. Kniha Šátky Hermes – jejich příběh odhaluje historii a vzory... Zobraziť viac
Kniha pro širší okruh čtenářů bez lékařského nebo farmaceutického vzdělání nabízí ucelený a čtivý pohled na svět léčiv. Odpoví vám třeba na mýty jako zda je kokain opravdu obsažen v nápoji... Zobraziť viac
Nakladatelství Grada přináší unikátní publikaci, která na českém trhu dlouhá léta chyběla. Rehabilitační ošetřování je určeno jak pro hůře mobilní až imobilní pacienty, tak pro pacienty, kteří by z předepsané fyzioterapie z různých důvodů neměli... Zobraziť viac
John Gill je právem považovaný za otce moderního boulderingu, neboť mnohé z toho, čeho dosáhl, dodnes budí úžas a dlouho nebylo překonáno. Techniky tohoto lezce s neobyčejným talentem byly přirovnávány k poezii a mají téměř „duchovní“ povahu. Gill... Zobraziť viac
