Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 3078 titulov

Tělo bez bolesti

Tělo bez bolesti (e-kniha)

Eliška Lacinová, nastole (2024)
50 cviků pro vaše zdraví

Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,28€

Náš polyvagální svět

Náš polyvagální svět (e-kniha)

Stephen W. Porges, Maitrea (2024)
Jak nás pocit bezpečí a trauma mění

TVŮRCE POLYVAGÁLNÍ TEORIE JEDNODUCHÝM JAZYKEM VYSVĚTLUJE JEJÍ PRINCIPY Od chvíle, kdy Stephen Porges v roce 1994 představil svou polyvagální teorii, proměnila její hlavní myšlenka... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,10€

Sto zásad uzdravenia podľa Tao

Sto zásad uzdravenia podľa Tao (e-kniha)

Gregory Ripley, NOXI (2025)
Duchovná múdrosť pre zaujímavé časy

Nový preklad taoistického textu zo 6. storočia Bai Yao Lu (Sto pilierov uzdravenia) s praktickým komentárom... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,75€

Osem medveďov

Osem medveďov (e-kniha)

Osem medveďov, osem príbehov – fascinujúca cesta za krásou, mýtmi a bojom o prežitie. Táto oceňovaná kniha, zaradená medzi najlepšie tituly roka 2023... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,75€

Reflexní terapie : tajemná řeč lidského těla

Reflexní terapie : tajemná řeč lidského těla - prečítaná (bazár kníh)

Dotisk v r. 1991 (reklamní stránky už nečíslované, proto jen 203 s.) Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,30€

Poslední rivalka Coco Chanel

Poslední rivalka Coco Chanel (e-kniha)

Pařížská meziválečná móda měla dvě královny, dva odlišné styly a dva odlišné konce. Příběh dvou žen, jejichž dílo a životní postoje nemohly být odlišnější. Příběh krásy a úspěchu, ale i urputné rivality a nenávisti. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,70€

Coco Chanel

Coco Chanel (e-kniha)

Lisa Chaney, Citadella (2020)
Súkromný život

Gabrielle Chanelová (1883–1971) alebo Coco Chanel sa vyšvihla z chudobných pomerov a stala sa najvplyvnejšou módnou návrhárkou 20. storočia. V snahe nájsť v Gabrielliných príbehoch pravdu opakovane zisťujeme, že pre ňu neboli z... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,24€

Muzikoterapie v praxi

Muzikoterapie v praxi (e-kniha)

Markéta Gerlichová, Grada (2020)
Příběhy muzikoterapeutických cest - 2., přepracované a doplněné vydání

Kniha je určena všem zájemcům o obor muzikoterapie, tedy odborníkům i laikům. Kromě samotných muzikoterapeutů využijí poznatky z knihy jak lékaři a zdravotní sestry, tak především fyzioterapeuti, ergoterapeuti, logopedi i další... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,70€

Deníček psychiatričky

Deníček psychiatričky (e-kniha)

Anna Moricová, Grada (2021)
aneb Pro (d)uši neslyšíš

Kniha o radostech, zaškobrtnutích, peripetiích a boji s větrnými mlýny. A taky o tom, jak se z hledání univerzálního návodu na život, sem tam stane boj o přežití. Podle populárního stejnojmenného blogu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,12€

Makaj na sebe

Makaj na sebe (e-kniha)

Venus Williams a Myatt Murphy, Eastone Books (2025)
8 krokov k lepšiemu životu

Elitná svetová športovkyňa, jedna z najlepších tenistiek všetkých čias, Venus Williams ponúka inšpiratívny návod, ako sa pomocou ôsmich jednoduchých princípov naučiť lepšie žiť. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,82€

Mýty o výživě a potravinách

Mýty o výživě a potravinách (e-kniha)

Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,47€

Skryté signály těla

Skryté signály těla (e-kniha)

Jennifer Mann a Karden Rabin, Jan Melvil publishing (2025)
Jak regulovat svůj nervový systém, uzdravit tělo a osvobodit mysl

Autoři, přední odborníci na propojení těla a mysli, pomohli tisícům klientů s nejrůznějšími diagnózami a obtížemi. U většiny z nich nacházeli společného jmenovatele: dysregulovanou nervovou soustavu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,33€

Únava není normální

Únava není normální (e-kniha)

Jan Vojáček, nastole (2025)
Jak získat zpět svou životní energii

Únava není nepřítel, ale zpráva. Tato kniha je pozvánkou k pochopení životní energie v celé její hloubce – od buněk až po vědomí. Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Jak se naše energie tvoří, kde se ztrácí a jak ji můžeme... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,47€

Atopický deník

Atopický deník (e-kniha)

Inka Těšínská, Mladá fronta (2025)
Život s ekzémem a cesta k sobě

Atopický deník je upřímnou, osobní výpovědí o životě s atopickým ekzémem – o hledání cesty k sobě, o léčbě a jejích úskalích i možnostech. Autorka nesdílí pouze svůj příběh, ale i poznatky, které mohou druhým ušetřit... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,28€

Urostorky

Urostorky (e-kniha)

Zaseknutá mrkva, zlomený penis a otázka, na ktorú chce každý poznať odpoveď: Záleží na veľkosti?... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,77€

Jak stárnout bez stáří

Jak stárnout bez stáří (e-kniha)

Objevte tajemství mládí, které přichází se zralostí. Stárněte moudře, stárněte zdravě, stárněte bez omezení. Dnešní ženy mají před sebou desítky let života navíc. Proč je nevyužít naplno? Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,44€

Mozkový restart

Mozkový restart (e-kniha)

Jak rozvinout plnou mozkovou kapacitu a uchovat si ji po celý život? Jak posílit lidské schopnosti způsobem, s nímž se nemůže měřit ani umělá inteligence? Autor, psycholog a antropolog, přichází... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,59€

Recept na dlhovekosť: Ako sa stravujú najzdravší ľudia na svete

Recept na dlhovekosť: Ako sa stravujú najzdravší ľudia na svete (e-kniha)

Aké je tajomstvo dlhého a zdravého života? Je skutočne veľmi jednoduché... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,76€

Posilte svůj mozek

Posilte svůj mozek (e-kniha)

Albert Villoldo, David Perlmutter, Grada (2026)
2. vydání

Cesta za dosažením stavu vnitřního klidu, hlubokého pochopení a mimořádné kreativity zaměstnává lidstvo už po tisíciletí. Tento vzácný stav však není vyhrazen jen vyvoleným. Dva autoři, neurovědec... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,67€

Mentalita excelentnosti

Mentalita excelentnosti - prečítaná (bazár kníh)

Lewis Howes, Tatran (2024)
Odomknite silu svojej mysle a už dnes žite ten najlepší život

Excelentnosť máte v sebe. Teraz je čas ju prebudiť. Žijete svoj najautentickejší život? Razíte si cestu k svojmu cieľu alebo od neho utekáte? Je toto život, o ktorom chcete, aby rozprávalo vaše budúce ja alebo túžite po niečom viac?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,00€