Rovnako ako si pravidelne dávame skontrolovať a opraviť auto alebo na jar robíme veľké upratovanie domácnosti, tak sa môžeme postarať aj o svoje vnútorné orgány a dať ich znova do poriadku. Ako to urobíme najúčinnejšie? Zobraziť viac
Pred vami sa nachádza výsledok dlhoročných úvah, sledovania ľudských osudov, histórie chorôb a ich liečby. Dlhoročná prax v odbore tibetskej medicíny mi umožňuje konštatovať, že využitie tohto spôsobu liečenia je v každom jednotlivom prípade úplne... Zobraziť viac
Nastal čas změn. Po přečtení této knihy už nikdy nebudete stejní! I kdybyste se snažili zapomenout, stejně vás "to" jednoho dne zase vyburcuje a znovu vás "to" bude nutit přemýšlet o svém životě. Naše mužská část touží "to" všechno pochopit, poznat a... Zobraziť viac
Prevratná metóda! Zistite, kde nájdete sval činu, ako napnúť sval sebadôvery, či kedy máte použiť sval odpúšťania. V knihe nájdete aj inšpiratívne príbehy odhaľujúce Nicholasovej vlastnú odvážnu cestu z miesta beznádeje na miesto plné možností... Zobraziť viac
Čo je šťastie? Kto je šťastný? Ako nájsť šťastie? To sú otázky, na ktoré hľadá vo svojej knihe odpoveď známy britský spisovateľ, herec a politik Gyles Brandreth. Tajomstvo šťastia spočíva... Zobraziť viac
Autorka, dříve spíše nesportovní typ, začala běhat ve věku, kdy ostatní se sportem končí. Její motto je: „Je to v hlavě!“. Nyní má za sebou účast na několika maratonech a je prý na běhu závislá. Kniha má být motivací a návodem pro ženy středního věku... Zobraziť viac
V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby ste „pohli“... Zobraziť viac
Od autora bestselleru Tajomstvo príťažlivosti sŕdc! Vo svojej novej knihe rozoberá sedem síl, ktoré zahmlievajú naše vnímanie, a ukazuje nám, ako sa dá oslobodiť spod závojov zaužívaných schém, strachu, vnútorných konfliktov a sebaklamu... Zobraziť viac
Výživová poradkyňa Jessica Sepel to zažila na vlastnej koži - točila sa v kruhu neustálych diét a prehnaného cvičenia, ktoré jej ničili zdravie. A to všetko len preto, aby získala svoju vysnívanú postavu. Nakoniec si však povedala a... Zobraziť viac
Máte niekedy dojem, že všetci ostatní majú v živote jasno, iba vy ani netušíte, čo robiť? Rachel Hollisová vám chce čosi povedať: Je to lož! Neverte klamstvám o tom, kto ste, aby ste mohli byť samé sebou! ... Zobraziť viac
Na všechno existují dvě cesty: Co bych měl a Co chci. Kniha malířky Elle Lunové navazuje na virál, který se do světa rozšířil rychlostí světla a motivoval tisíce lidí k přehodnocení životních priorit. Kniha kombinuje... Zobraziť viac
Kniha plná praktických tipov vás naučí zahodiť putá obáv, byrokracie, dlhov, protivných domácich prác, supermarketov a mnohých ďalších nepríjemností, ktoré vám bránia v rozlete. Ste pripravení užívať si život? Zobraziť viac
Scarlett Lewis prišla o syna počas krvavého masakru v základnej škole Sandy Hook v decembri 2012. Deň, ktorý sa začal tak ako všetky ostatné, navždy zmenil jej život... Zobraziť viac
Výživová poradkyňa Jessica Sepel to zažila na vlastnej koži - točila sa v kruhu neustálych diét a prehnaného cvičenia, ktoré jej ničili zdravie. A to všetko len preto, aby získala svoju vysnívanú postavu. Nakoniec si však povedala a... Zobraziť viac
Tato knížka je pro všechny, kteří by zero waste chtěli vyzkoušet, ale zatím neví, jak na to. Ukáže vám, jak do života postupně zavádět změny, které vám pomůžou omezit produkci odpadu, odmítnout zbytečný přebytek, začít žít udržitelně a uvědoměle... Zobraziť viac
Starnúť je jednoduché, ak viete ako na to. Na čo sa pripraviť, ako udržať fit nielen svoje fyzické, ale najmä psychické zdravie. Že cvičiť možno nielen telo, ale aj mozog... Zobraziť viac
Vedeli ste, že priemerný Američan každý mesiac vyhodí do odpadkového koša potravinové zvyšky v hodnote 30 dolárov? Nastal čas zredukovať kuchynský odpad, ktorý vytvárame a ušetriť tak aj nemalé peniaze. Táto príručka vám pomocou šikovných rád a návodov... Zobraziť viac
Prečítajte si príbeh o ľuďoch, ktorí odhalili význam svojich snov a vďaka tomu vyriešili svoje životné problémy. V knihe nájdete praktické cvičenia všímavosti a návody ako vykladať sny... Zobraziť viac
Už je strednej koniec – zmaturované! A teraz hor sa na dobrodružstvo, ozajstný život sa začína! Blahoželáme!... Zobraziť viac
Keď moderátor Ján Dubnička pred pár rokmi zistil, že nežije život, po akom túži, rozhodol sa to zmeniť. Podarilo sa mu to a dnes je šťastný a spokojný. Svoje skúsenosti... Zobraziť viac
