🎄 Najrýchlejšie vianočné darčeky + SÚŤAŽ 🎄

Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!

Našli sme 433 titulov

Štědrý bylinářův rok

Štědrý bylinářův rok (e-kniha)

Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vydejte se na cestu napříč štědrým bylinářovým rokem, naplněným vůněmi od začátku po úplný konec. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
21,22€

Výdych

Výdych (e-kniha)

Richie Bostock, Eastone Books (2021)
40 cvičení vedomého dýchania, ktoré vám pomôžu znížiť stres, upokojiť sa, posilniť si zdravie a získať viac energie

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,95€

Lovci šarlatánov: Príručka zdravého rozumu

Lovci šarlatánov: Príručka zdravého rozumu (e-kniha)

Roland Oravský, , Artis Omnis (2019)
Ako nepodľahnúť medicínskym nezmyslom a hoaxom

Antivaxeri. Biorezonancia. Domáce pôrody. Homeopatia. Kvantovanie. Prekyslenie. Ste prekvapení tým, s koľkými medicínskymi nezmyslami a nedôveryhodnými liečebnými postupmi sa stretávate? Potom vedzte, že ide len o špičku ľadovca... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,90€

Plodnost

Plodnost (e-kniha)

Helena Máslová, CPRESS (2021)
Cesty k mateřství

Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,23€

Bylinková terapia

Bylinková terapia (e-kniha)

Monika Golasovská, Grada (2021)
Liečivé elixíry pre zdravie aj krásu

Naučte sa využívať liečivú silu bylín. Bylinkový rok v knihe sa začína netradične na jeseň, v období upokojenia sa a „návratu ku koreňom“, obrazne aj doslova. Zistíte nielen to, ako využiť rôzne časti rastlín (aj tie menej... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
19,12€

Keď telo povie NIE

Keď telo povie NIE (e-kniha)

Gabor Maté, NOXI (2021)
Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,90€

Zdravé nohy

Zdravé nohy (e-kniha)

Yamuna Zake, Tatran (2021)
4-týždňový program pre zdravšie a šťastnejšie chodidlá

Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie! Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,95€

Slow fashion

Slow fashion (e-kniha)

Joanna Glogaza, Grada (2021)
Módní revoluce

Slow fashion: Módní revoluce sleduje příběh mladé fashion bloggerky, která se vydala na cestu od spotřební, nekvalitní módy k budování více uvědomělého šatníku. Co na cestě zjistila, sdílí čtivým, přístupným a přitom... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,42€

Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe

Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe (e-kniha)

Huub Buijssen, Grada (2021)
Průvodce pro rodinu a přátele

Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat ochránit také sami sebe. Tato kniha ukazuje, jak můžete konkrétně podporovat nemocné, aniž byste se sami stali obětí. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,53€

Stále krásná

Stále krásná (e-kniha)

Estelle Lefébure, Mladá fronta (2021)
Jak skvěle vypadat a ještě lépe se cítit v každém ročním období

Estelle Lefébureová bývala slavnou modelkou, takže o tom, jak si přibývající roky vybírají na vzhledu ženy svou daň, ví svoje – a také o tom, jak tento proces zpomalit. V současnosti je Estelle velmi populární propagátorkou... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,30€

Klíč k sebeuzdravení

Klíč k sebeuzdravení (e-kniha)

Tobias Esch, Via (2019)

Potenciál k sebeuzdravování má každý z nás, ale spousta lidí tuto schopnost opomíjí. Tobias Esch, lékař a vědec zabývající se neurovědami a výzkumem zdraví, to chce změnit a vysvětluje, jak sebeuzdravování funguje a jak můžete... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,54€

Chvilka na taj či

Chvilka na taj či (e-kniha)

Ronnie Robinson, Via (2021)
Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Praktický úvod do starověkého čínského umění Taj či, jeho dějin a filosofie, se srozumitelnými návody k základním pozicím, sestavám a dechovým cvičením. Taj či, vysoce účinná metoda cvičení, je po staletí používána... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,75€

Hypertenzia

Hypertenzia (e-kniha)

Milota Višňovská, E-knihy jedou (2021)
Vysoký krvný tlak

Všimla som si v ambulancii, že ľudia často nevedia základné informácie o svojej diagnóze aj keď chodia roky na internú, či kardiologickú ambulanciu. Nie je ani v silách lekára, aby všetko vysvetlil, a ani v silách pacienta, aby všetko ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
3,90€

Kronika rodu Příšeráků

Kronika rodu Příšeráků (e-kniha)

Vznik rodiny je vlastně mnohem větší zábava, než by člověk řekl. Když novomanžel zjistí, že má místo manželky nateklého vorvaně s apetitem hladového zájezdu, může buď utéct, nebo být hrdinou a vydržet... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
3,79€

Christian Dior

Christian Dior (e-kniha)

Cesta od umělecké avantgardy dvacátých let do nablýskaného světa módy Paříž, 1920: mladý muž hledá svou cestu. Tráví večery se známými umělci, přesto Christian Dior ještě neví, jak vyjádřit svůj talent. Zkouší navrhovat... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,54€

Jak funguje uzdravení

Jak funguje uzdravení (e-kniha)

Wayne Jonas, Edice knihy Omega (2018)
Využijte síly vlastního těla k uzdravení a lepšímu pocitu

Nový, revoluční přístup, jak na zranění, nemoci a dobrou kondici. Dr. Jonas tvrdí, že správné zapojení mysli a přírodní metody mohou tvořit až 80 % úspěšné léčby. Zároveň radí, co udělat pro to, abychom posílili vrozenou... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,84€

Ingrediencie

Ingrediencie (e-kniha)

George Zaidan, Citadella (2020)
Zvláštna chémia toho, čo dávame do seba a na seba

Autor jazykom zrozumiteľným laikom vysvetľuje zloženie známych potravín či pochutín, ako aj spôsoby odborného výskumu vedcov - chemikov a lekárov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,79€

Pamäťový kód

Pamäťový kód (e-kniha)

Alexander Loyd, Citadella (2020)
Desaťminútové riešenie ako uzdraviť váš život pomocou pamäťového inžinierstva

Radikálne nový prístup k bdelej pozornosti, liečeniu a budovaniu emocionálnej sily obsahuje nástroje na prerušenie cyklu bolesti, stagnácie a frustrácie, ktoré nám bránia v živote, aký si želáme. Už desať minúť techník... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,79€

Sám sobě výživovým poradcem

Sám sobě výživovým poradcem (e-kniha)

Jan Caha, CPRESS (2021)

Vydejte se na cestu za zdravým životním stylem Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,45€

HausMagick (český jazyk)

HausMagick (český jazyk) (e-kniha)

Erica Feldmann, Jota (2020)
Kouzelné bydlení ve stylu hygge

Využijte síly magie a vytvořte si příjemný a léčivý životní prostor s pomocí tohoto jedinečného ilustrovaného průvodce. Je to kniha pro každého, kdo si touží vybudovat krásný a pohodlný domov plný pozitivní energie. Nemusíte... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,45€