Názor, že duševní i tělesné pochody se navzájem výrazně ovlivňují, začíná mít v lékařských kruzích stále větší váhu, a tak se i tato kniha zaměřuje na dokonalou rovnováhu a tím i dokonalé zdraví. Mladé dívky se poučí o funkcích svého těla a kniha je provede jednotlivými etapami vývoje od puberty až po mladou dospělou ženu připravenou k nejkrásnějšímu úkolu, k mateřství.