🌹 Daruj romantické knižné zľavy!

Kniha Tchaj-čchi - Zdravý pohyb - relaxační meditace -

Tchaj-čchi - Zdravý pohyb - relaxační meditace

Tchaj-čchi 149,- SVOJTKA - Zdravý pohyb - ralaxační maditace - Svojtka - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 96 st

Svojtka&Co. (2009)

🍎 Vypredané
6,78€

Tchaj-čchi neboli stínové boxování, jak se čínské pohybové meditaci u nás také někdy říká, je vhodné cvičení jako meditativní kompenzace pro každého bez ohledu na věk. Při řadě chronických onemocnění má dokonce blahodárný vliv na zdravotní stav pacienta. Průběh pohybů je při cvičení pomalý a vyrovnaný a cílem je dosáhnou harmonie těla, duše a mysli. Tato kniha je stručným návodem pro každého, kdo by se chtěl krok za krokem učit jak správnou techniku dýchání, tak harmonická i partnerská cvičení, a čelit tím každodennímu shonu s mnohem větší silou.

Jazyk: český Rok vydania: 2009 Rozmer: 147×210 mm ISBN: 9788073528171 Počet strán: 96 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách