Debbie Johnsonová,
Pragma (2008) Tato kniha vám ukazuje, jak dosáhnout optimální váhy a postavy, a přitom nevyžaduje žádné vyčerpávající cvičební programy...
Autorka ukazuje, jak lze pomocí duševní techniky pozitivního myšlení a pomocí snadno osvojitelných vizualizačních technik, které vyžadují pouze několik minut koncentrace denně, zbavit se problému nadváhy a nespokojenosti se sebou. Zobraziť viac
