Petr Ludwig, autor legendární knihy Konec prokrastinace vás naučí ovládnout čtyři klíčové superschopnosti, které rozhodují o vaší odolnosti, spokojenosti i úspěchu v bouřlivé době.
Dozvíte se, jak převzít plnou odpovědnost za svůj život a vystoupit z role oběti. Naučíte se zvládat selhávání díky optimistickému vysvětlovacímu stylu. Získáte konkrétní návod, jak najít a posilovat smysl v životě i v práci. A osvojíte si dovednost budovat smysluplné vztahy a komunity lidí, kteří vás posouvají dál.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Jak se co nejlépe připravit na svět plný změn a získat v něm zásadní konkurenční výhodu.
- Jak nezůstávat v roli oběti a naučit se v každém momentě reagovat více vědomě.
- Jak si osvojit optimistické nastavení mysli a zvládat lépe selhávání, vysokou míru nejistoty i náročnější situace.
- Co ukazují nejnovější studie o spokojenosti, dlouhověkosti a psychické odolnosti.
- Jak objevit a posilovat smysl v životě i v práci pomocí metody IKIGAI 2.0 – zdroj vnitřní motivace a energie.
- Jak rozpoznat „posouvače“ a „posírače“ ve svém okolí a jak najít odvahu své vztahy aktivně měnit.
- A jak se naučit dávat i přijímat zpětnou vazbu co nejkonstruktivněji a jak být inspirací a posouvačem pro druhé.
