Nová knižná akcia so zľavou až do 80%

100 tipů, jak omládnout

Upravte svůj životní styl a stravovací návyky a již za 30 dní pocítíte první pozitivní změny - pružnější a pevnější pleť a...


🍎 Vypredané
7,93€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup


Upravte svůj životní styl a stravovací návyky a již za 30 dní pocítíte první pozitivní změny - pružnější a pevnější pleť a kvalitnější vlasy, dobře fungující metabolismus,...!







Víte, jak zregenerovat, uzdravit a „omladit“ celý organismus? Tato kniha vám poradí, jak nejlépe upravit svůj životní styl, skladbu stravy a stravovací návyky tak efektivně, abyste již po 30 dnech pocítili změny - vnější i vnitřní. Dozvíte se informace, které jste možná dosud nevěděli. Víte, že spánek díky noční produkci růstového hormonu pomáhá hubnout? A víte, že v případě špatného usínání vám pomůže sladká večeře? A že zvýšená nervozita či zhoršení paměti mohou být způsobeny nedostatkem cholinu, který lehce doplníte sojovým lecitinem?


V knize naleznete rady, jak


  • získat pružnější a pevnější pleť a kůži, kvalitnější vlasy, dobře fungující metabolismus,
  • nalézt klid, rovnováhu a větší chuť do života,
  • zvýšit koncentraci, zbystřit paměť a upravit hladinu cholesterolu.

Kniha obsahuje také informace, ze kterých potravin získáte látky prospívající zdraví, a rovněž zde nechybí ani nápady pro váš jídelníček.


Těchto 100 tipů pro zdraví a krásu napsal autor světových bestsellerů.


Recenzie a kritiky

Rok vydania: 2006 ISBN: 8025109836 Rozmer: 150×210 mm Počet strán: 140 Väzba: brožovaná Jazyk: čeština

Zaradené v kategóriách