Nevyspalá generace (e-kniha)

Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci

PDF EPUB MOBI Heather Turgeon, Julie WrightMladá fronta (2023)

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,16€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup

Viac o Nevyspalá generace (e-kniha)

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Rok vydania: 2023 Počet strán: 336 Jazyk: čeština

Vydavateľstvo Mladá fronta

Obchodný názov: Nakladatelství Mladá frontaAdresa: 5. května 1746/22 140 00 Praha 4 Česká republikaE-mail: mladafronta@albatrosmedia.cz

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Napíšte nám

Zaradené v kategóriách