Dozvíte se, jak:
- se máte připravit do porodnice (zavazadlo, věci pro dítě),
- se zotavit po porodu,
- požádat své okolí o pomoc, až budete doma, a nenechat se zavalit povinnostmi (např. můžete požádat svoji tchyni…),
- uspat dítě,
- se vypořádat s křikem, pláčem, s nemocemi a bolístkami,
- zvládat svou novou roli matky (máma, ale žena především!),
- se vrátit ke své původní postavě, ke společenskému životu a intimnímu životu s partnerem.




















