Všichni víme, jak často se mezi lidmi hovoří o nežádoucích energiích. Neviditelné vlivy nám škodí v mnoha směrech a někdy sami cítíme jejich neblahé působení. Vzniklé obtíže se však dají řešit! Rady uvedené v této knize jsou neobyčejně cenné pro široký okruh lidí, kteří touží mít dostatek energie po celý den, doma i v zaměstnání. Mnozí se také potřebují bránit například přejímání problémů jiných lidí nebo negativní energii vyzařované z nepříznivých míst. Autorka pojala toto poutavé téma souhrnně a systematicky. Obzvlášť přínosná jsou doporučení, která se těžko seženou z jiných pramenů, například při výkladu o neblahém působení různých jídel a možnosti je před konzumací symbolicky ozdravit. Také se dozvíme leccos užitečného o překonávání stresu nebo o vnímání vlastních i cizích emocí.