Táto kuchárka plná lákavých receptov Vám vďaka vedecky overenej metóde vyvinutej v Spojených štátoch pomôže znížiť vysoký krvný tlak až o 10 percent. Kľúčom je nízky obsah soli, dostatok ovocia a zeleniny bohatých na draslík. Zároveň sa Vám zlepší stav cholesterolu a budete mať viac energie. Nechýba ani kapitola o tom, ako sa zbaviť stresu.