Yvan Cam,
Jota (2022) Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích
Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně. Máme často sklon se překysličovat, což následně vede ke zv Zobraziť viac