Objavte tajomstvá dlhovekosti. Inšpirujte sa životným štýlom ľudí, ktorí sa dožívajú vysokého veku v zdraví. Vytvorte si vlastnú "modrú zónu" a pridajte desaťročia k svojmu životu. Zobraziť viac
Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme... Zobraziť viac
Objevte tajemství staletých. Návod na zdravý a energický život z míst, kde lidé žijí nejdéle. Zjistěte, jak si vytvořit vlastní "modrou zónu" a žít plnohodnotně. Zobraziť viac
Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest... Zobraziť viac
What makes us happy? It's not wealth, youth, beauty, or intelligence, says Dan Buettner. In fact, most of us have the keys within our grasp. Circling the globe to study the world's happiest populations, Buettner has ... Zobraziť viac
Unlock secrets to a longer, healthier life. Discover new insights and proven practices from the world's longest-lived communities to add years to your life and life to your years. Zobraziť viac
